因此，教宗勉励大家静默片刻，让主耶稣注视我们。教宗说：让耶稣的目光进入我内。我们会有很多触动：我们会感受到爱，或许什麽也感受不到……我们被禁锢在那里，我们会感到羞愧。

在这60秒的静默中，我们聆听圣言、接近上主的圣心。这样一来，我们就能开始发生转变。

为此，“每次在大学举办青年活动前，我们都邀请青年静默一分钟作灵修，鼓励他们与天主交谈”。

最后，教宗鼓励信友们在领受和好圣事之后静默祈祷，在心中反复思索这一切温柔慈爱，「再次品尝平安与自由的滋味」，因为「和好圣事的核心」是所领受的爱，而非所告明的罪。

丰塔纳神父接着表示，“孩子们对教宗的到来都感到惊讶，全体一片静默。我们做每天早上该做的事，没有打乱活动顺序。教宗本人也希望如此”。

好的地方就是能有充足“随心所欲”的时间，能够加强祈祷和阅读书报，但和别人共同祈祷时却经常出错，只好独自静默进行。

「我们经常感受到那敦促我们接近天主的动力过于薄弱，天主似乎完全静默：祂慰藉人心的许诺看似遥不可及，与现实无关」。

07阅读灵修书籍找出时间在静默中阅读和反思，可以为信仰带来滋养。每天怀着祈祷的心阅读天主圣言，能使你的心灵对圣神开放，让你的一思一念，一言一行，都在天主内。08控制物欲在天上而非地上积聚财富。

耶稣在建立圣体圣事时，“赐下祂的全部生命，从降生成人起到尘世生命的最后一刻，包括祂的静默、汗水、辛劳、祈祷、抗争、屈辱”。这并非抽象，而是“经历”过的“生活”。

活动包括聆听天主圣言、赞颂和代祷、泰泽歌曲和静默，旨在成为友爱、团结与和平的强烈标志”。教宗方济各的宗座劝谕《请赞颂天主》（LaudateDeum）发布4天后，活动的重点也将放在守护受造界上。