在今天的福音中圣女加娜给我们留下了一个很好的榜样。愿她帮助我们，协同童真圣母玛利亚一起，我们每人在各自的召唤中活出天主的爱。　　

相信你会从我们的救主蒙难的榜样中获得力量。因为他许诺：“他决不许我们受那超过我们能力的试探，天主如加给人痛苦的试探，也必开一条出路，好叫我们能够承担。”（格前10：136）

我们依靠榜样的力量，法律制度的力量，科学机制的力量都很难实现公正无私。因为这些力量都是由人的因素构成的，只要人为的因素起了变化，这些力量就很难靠得住。

他走上苦路，是为给我们树立榜样，教我们学习服从天父的旨意，学习耶稣的爱和宽恕，把爱心施予迫害我们的人。耶稣藉着茨冠的痛苦来赔补人的骄傲。我们的道路一旦是天主圣意所拣选的，就不应视为轻贱或丢人。

但是近年来由于他们到各地去朝圣，使她的信德日日增强，她深深意识到福传是每个教友的责任，他勤奋好学，树立榜样，今天还在引导继子继女去认识真理，走向教会。

他这种坦白宣认自己的信德行为乃是我们每个人的榜样，就是随时随地准备坚决地声明我们对基督无可动摇的拥护，把信德置于个人所有的计较和利益之上”。根据传统的说法，圣若望宗徒是上主特别钟爱的门徒。

她们为教区的爱德工作做出了举足轻重的贡献，她们为子女们、为教区青年树立了学习效法的榜样。她们用爱心扬主名，她们以爱德传福音。最美夕阳红，她们不是春光却胜似春光。

波兰教会的例子正好表现出，即使我们身上留有伤痛，仍无阻我们效法基督的榜样，主动伸出和解的手。上主的慈悲使我们充满力量，跨越自己的伤痛；在使我们受伤害的人尚未觉醒之前，已有勇力向他们表达宽恕。

令人感动的还有：教宗在纳卢科隆戈（Nalukolongo）爱德之家亲手触摸的爱德榜样；乌干达的青年人虽然面临困难，却仍然努力逆流而上，活出福音精神的事迹；同样该国司铎和度奉献生活者也在日复一日更新他们对基督和天主子民的全然奉献

茫然中我顿悟到，这一切是让我们在磨难中学会服从，因为耶稣和圣母都为我们做了听命的榜样。从那时起我每次进堂望弥撒，不管是念经或唱经都让我感动得泪流满面，后来在分享时老会长孟圣英对我说这都是你妈给你求的。