教宗接著表示，我们不能以抽象的方式而是要以具体的方式去忏悔自己的罪过，像是：“我做了这事，我是如此想的，如此说的”。换句话说，具体地告明让我们感受到自己确实是个罪人。

她在忏悔以前的生活？她觉得自己卑微，不配领受如此大的恩宠？她在感恩，感谢基督的召唤，感谢他带给自己的光明……喜悦，忏悔，谦卑，感恩，或许都是。

“圣灰仪式”既是为教友而设的，故此，学校也可请校监神父，在四旬期圣灰星期三(2月25日)，特别为教友老师和学生举行“圣灰礼仪”，包括：读经、讲道忏悔、（撒圣灰）代祷、天主经、平安礼为非教友的老师和学生，

在国际明爱会於6月17日至24日举行「分享旅程运动」行动周之际，位於罗马中央火车站的「圣若望保禄二世」明爱会食堂6月19日中午举办了餐宴。

在国际明爱会於6月17日至24日举行分享旅程运动行动周之际，位於罗马中央火车站的"圣若望保禄二世"明爱会食堂6月19日中午举办了餐宴。

那是一个忏悔之夜、和好之夜、也是一个难忘之夜，几乎每一位青年人都妥当地办了告解圣事。记得那次的仪式很新颖，很神圣。祭台上明供圣体，大堂里静极了，整座板寺山静极了！

《耶稣受难记》剧照新浪网：3月23日，一位名为丹·林奇的杀人凶手在看完影片《耶稣受难记》后，心灵受到了极大的震撼，反思自己的犯罪行为，选择忏悔，向当地警局自首。

神职人员通过聆听、静思、祈祷、默想、反省、忏悔等一系列行之有效的灵修活动，与天主亲密契合，灵性生命得到了升华。吴主教依据圣经，结合神职人员实际提出需要反省的几个问题，供神昆们在灵修福传中参考。

要做到这一点，神父解释道，就是要做基督的门徒，从祂的生活中学习到在走向永恒的旅程所必需的实质性态度。帕索里尼神父在四旬期周五的首场默想聚焦于耶稣传道使命的开始，即在约旦河受洗和在旷野受试探。

教会邀请大家在此时期内，忏悔、克苦，践行爱德善功。北京重庆山西太原河北唐山陕西西安浙江杭州江西九江（感谢提供图片者，依次为：三只小羊、丁杨神父、牧童、唐山教区、胡荣、朱晓庆、夏凌）