你们大家都知道自己出生的日子（……）第一个生日是获得生命的日子，第二个生日是在教会中诞生的日子。　　

按照第五诫，我们一定不能杀任何人，但在同时，也不能让我们自己被杀害，就是要保护我们的生命。也就是说，为了保卫自己无辜的生命，人们甚至可以杀死要杀害自己的人。这是教会的传统教义，从来没改变过。

柏拉图说：“没有爱就没有生命”，也就是说生命的本身就是爱。爱的本质源于上主，但爱的成长出自家庭，在生活中像苏民生和刘之兰这样虽然过上了富贵生活，却饱受心灵痛苦的人很多。原因何在？

向代表天主的祭台和向百姓身上洒血，是双方结盟的象征，“血”是生命的象征，因此在天主和他的百姓间的结盟是生命的结合。

可是您生命之中沉淀下来的结晶啊！您的一生，有过黯淡，也有过欣慰；有过不幸，也有过喜悦；却从未有过轻松，从未有过享受。文革时期的那段遭遇，您坚强的挺了过来，毫不动摇的为主耶稣作证，无怨无悔的牺牲了自己。

这意味着人在痛苦中前进，痛苦是人心渴求爱与福的表达，经过痛苦走向生命的圆满。

因为，面对这个世界，我们的每个人生命只有一次，而且又是那么短暂。

许多残疾人和受苦者在感到被爱後向生命敞开了门！甚至仅仅一个微笑就能使人心涌出这样的爱！教宗继续说，耶稣理解我们的软弱，因为祂有亲身的体验，祂是一个用爱治病的医生。

教宗说：耶稣基督是我们生命的中心。耶稣基督把自己显示给我们，让我们看见，我们受去邀认识祂，承认祂，在生活的不同境遇中明认耶稣。

天主赐给我们这宝贵的40天，为了更新我们的生命。我想特别强调以下三点：1.四旬期邀请我们塑造自己的内心，使我们成为内心丰富的人。