遵规守诫命，立功赎罪愆。扶弱助病残，财富积于天。言行立善表，做光又做盐。在世乐受苦，苦后自有甜。毕生不松懈，发奋勇向前。敬主又爱人，心灵永平安。（张公显/陕西）

周文书副主教分享了婚姻的重要性，及与社会和教会的关系，并说：天主做了两件很惬意的事情：一件是建立了婚姻家庭，使并祝福了婚姻，第二件是加纳婚宴变水为酒；但现实生活中，教会中和社会上很多家庭不幸福，或者是为了因着天主的诫命不敢离婚

如梦令（红色的欢庆）你唤我当回应，谨记西乃诫命。雨霁天边虹，见证你我约定。欢庆，欢庆，许我永恒国境。如梦令（绿色的希望）救世君王天降，为我受难埋葬。他日必再来，领我冲开风浪。希望，希望，随主我心欢畅。

这样的信仰对个人对社会都有益处，因为忠实遵守天主的诫命有助于缔造更公正、更团结的和睦共存。

本次培训班所设置的课程有：天主教信仰与诫命，“基督徒的君王职务”专题讲座，圣经与信仰人生以及礼仪操练等。学习期间，会长们热情高涨、积极分享,充分地展现了他们对教会的责任感和主动积极性。

公教信仰“奠定在爱的双重诫命上”，这是“我们的圣召。……我们每个人都拥有天主赐予我们的普世性的爱”。廖主教表示，“我的希望和祈祷是我们的家园变成播种同情心、爱、和平、和谐、尊重与接纳的沃土。

上海教区牢记耶稣基督爱的诫命，勇担社会责任。

爱是耶稣给他的门徒的新诫命。这个诫命的新意就是教宗说的：“新的诫命不是当时尚未存在的新的和困难的规律，而是指基督的赠与把我们带进他的观念中。

信主的人守诫命，伤害圣心忘恩义，报谢天主来救人，肉身犯罪灵魂苦，及早痛悔真爱主，诚心祈祷痛前愆，才会圣心来宽恕，谢谢圣心得恩宠，圣心祷文真救人，天主圣言一恭敬恩主悲心爱世人耶稣降生受苦辱知恩报爱勿忘本，

其次，通过遵守天主的诫命，天主和我们生活在一起。遵守天主的诫命，不是基督徒的“负担”，而是生活在天主内的“方法”。