尽管时过境迁，原来的人和事都已经发生了很大的变化，但留在我们心灵深处的记忆却依然牢牢地定格在了过去，以至于我们日常的思言行为无法摆脱这种记忆的牵制和束缚。这就是在死人中找活人。

你这时的任务，应当是比其他任何时候更服从我的旨意……1722.我听到这番话：若非你束缚我的双手，我会以各种方式惩罚这个世界。我的女儿，你的目光平息了我的义怒。

2000年，我自己租了一间房子出来住，因为我受不了住在别人家的束缚。经朋友介绍，我与一位军人相识了。其实看到他我没一点感觉，但是当时我只希望有个家，就与他谈起了恋爱。两年过后，我们同居了，并且怀了孕。

首先得到释放的是宽恕者，使他从仇恨的束缚中解脱出来；其次被宽恕的人也得到心灵的安慰。最新科学研究显示：原谅别人有益身心健康。就是说原谅者是首当其冲的最大受益者。

这种独善其身的教条，束缚着人们的福传意识，使人只顾救自己。“梵二”后，一再强调教友都要读圣经，每人都要成为传教士，去救世上每个人的灵魂。如此，首先就必须使自己的子女认识信仰,坚守信仰。

仿佛鸣蝉褪去一身的束缚飞上蓝天，我正踏上一个全新的征程。这旅程中，我不再寂寞，不再消沉，因为有慈父和蔼的笑、热忱的关切；这旅程中，我充满了喜乐，充满了希望，因为我得着了慈父悉心的呵护和真诚的祝福。

天主：“爱，是要他们彼此相依，即使沉寂神秘的死神也无法把他们分开，但是，当他们的爱是在彼此的阴影中生长，当他们相互束缚的时候，他们就会感到彼此倾轧的痛苦，仿佛闪电之后大火的灰烬。”

教宗说：我们虽失去财富，却得到享受真正财富的回报；虽脱离物质的束缚，却赚得为爱服务的自由；虽放弃拥有，却赢得喜悦的恩典。最後，教宗特别向聆听他讲话的青年人问道：你们是否感受到耶稣投向你们的目光？

教宗说：我们总是被外表束缚，受到表面事物的制约，任其摆布。可是上主知道真相。故事是这样的：叶瑟的七个儿子一一走上前来，但上主没有拣选其中任何一个，只让他们站在一边。

教宗对服刑人说：「与你们一同庆祝慈悲禧年的意义在於学会不受过去束缚，向未来敞开大门，相信事情总可以有所改变。与你们一同庆祝慈悲禧年的意义在於邀请你们抬头挺胸，努力去争取你们所渴望的自由空间。」