灵魂的休息，就是在祈祷朝拜天主中回到生命的泉源，得到净化、滋养和圣化，重新焕发基督徒的精神。

为此，那些在神圣禧年期间无法前来罗马朝圣的人，也可以“用适当时间去探访孤独老人……，如朝圣者一样前去朝拜临现在他们身上的基督，〔……〕，亦可获得禧年大赦」（参阅：圣赦院，〈颁赐大赦的规则〉，三）。

让我们始终与耶稣紧密相连，始终与祂保持友谊，以祈祷、朝拜圣体、领圣体、勤办告解、慷慨行爱德的方式去滋养这段友谊，这正是即将荣列圣品的真福皮耶乔治·弗拉萨蒂（PierGiorgioFrassati）与卡洛

3.对于热心朝拜耶稣圣心的人，耶稣基督亲自许诺了十二项特恩1、我赏赐他们职位上所需要的恩宠。2、我赏赐平安、和睦给他们的家庭。3、在困苦的环境里，我要安慰他们。4、在生时，尤其死后，我将是他们的护卫。

对于热心朝拜耶稣圣心的人，耶稣基督亲自许诺了十二项特恩1、我赏赐他们职位上所需要的恩宠。2、我赏赐平安、和睦给他们的家庭。3、在困苦的环境里，我要安慰他们。4、在生时，尤其死后，我将是他们的护卫。

《要理问答》说：天主是无形无像的纯神，圣经也说天主是神，朝拜他的人，应当以心神以真理去朝拜他。（若4：24）天主是怎样有的？《要理问答》说：天主是无始无终，是自有的。

众天使和引路的景星都是记号：邀请我们前往山洞去朝拜天主。“我们且往白冷去，看看上主报告给我们所发生的事。”（路2:15）在天使报喜之后，牧羊人互相报喜。从这番简单的话，引伸出美好的教训。

在信德年里，你们要反省信德，发现信德之路，你们要勤领圣事，朝拜圣体。要敬礼圣母玛利亚，热心恭念玫瑰经，效法圣母，因为圣母玛利亚是教会的楷模，是我们的圣德表率。

我们最后一站是青州的耶稣君王堂，在那里我们朝拜了圣体，那儿的主教和神父热情地接待了我们。

面对基督和玛利亚这两句彼此呼应的“看，我在这里”的话的奥迹，而且都以唯一“阿们”的话来回应天主圣爱的意愿，我们无不感到惊讶，并怀着充满感激之情朝拜上主。