通过清理和克服自身缺陷以达到心理上的健康和伦理上的完善，使人的精神生活和物质生活在心灵的调理下达到和谐统一。　　东方的曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

从这方面来看，我们应该承认有某种强硬的世俗态度与宽容和健康的国家与社会世俗观作对”。

宽容博爱是一种健康的高尚的心理品质。淡泊的心态是心理健康的一种免疫剂。　　心理问题的出现，是由个性缺陷产生的。他（她）们大都心胸狭窄、怯懦、偏激、固执并且追求十全十美。

儿子叫不叫爹，敬与不敬，他都不在乎，而对其无礼举动则一忍再忍，并甘心情愿为他牺牲时间、牺牲休息、牺牲健康，直到牺牲生命。这其实也可说是一种超性化的爱，值得每一位基督徒钦佩和学习。

远离庸俗的时髦，让内心的世界充满健康的阳光和圣言的浸泡，时时刻刻用圣人圣女的言行来约束自己，在任何的环境中不被时髦所困惑，这样我们自然就会活得滋润，活得洒脱，活得平平安安。（杨标）

妈妈买菜回来告诉我：在公园门口遇到了影儿和玲子，她俩再三叮嘱妈妈，要我别老闷在家里，早晨去公园散散步、打打球，并说这对我的健康是很有益的。

（若一1：8-9）主耶稣说：“不是健康的人需要医生，而是有病的人。”（若2：17）耶稣的确是一位德技双馨的医师，他不仅能驱逐人身体上的病魔，更能医治人精神上的病苦。

方圆数十里的病人相互传递着消息，纷纷前来就诊，看到他们病愈后带着满意的笑容而归时，振奋和喜悦激励着小诊所的每位工作人员（修女），我们从中感受到白衣天使的崇高，更体验到基督博爱精神所带给人的幸福，健康和平安是那样的美好

因为我们基督徒的生活充满喜乐和希望，健康的基督徒注视着复活的光荣和天堂永福，勇敢地走十字架苦路，迈步前进。耶稣邀请我们跟随他，与他同苦同乐，先苦后乐，与他同死同生，先出生入死，然后进入永生。

但是到了晚年，他却翻然悔悟，石油大王终于如愿以偿，获得了金钱无法换来的健康和长寿，享受着财富无法带来的平静和快乐，赢得了别人的尊敬和爱戴。（梅乘骏摘自《新民晚报》2005年12月2日）