这种因外在困难或内在因素所产生的痛苦，是人生中最平等的经验。国王可能没有财务上的困难，可是却有内心的苦恼。黛安娜王妃高贵优雅，注重人道关怀，生活也很富裕，不过根据报道，她有严重的情绪困扰还曾患忧郁症。

（梵蒂冈新闻网）南非天主教会主教团正义与和平委员会在一份报告中记录了该国未成年人的悲剧，他们因“被遗弃、情绪沮丧、受歧视、蒙耻辱、在社会上被孤立”而痛苦。

在那段时期，该国人民因战争、自相残杀、缺乏自由及侵犯人权受尽痛苦。教宗说：有多少痛苦和多少死亡啊！虽然如此，巴拉圭人民为克服逆境，不断努力建设一个繁荣太平国家的顽强精神令人钦佩。

单单去祈求厄运消失并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。如果你要做的是一种善行，你不需要向上苍祈求保佑；如果你要做的不是善行，怎样祈求也都没什么用处。

有句关於婚姻的话说得很真切：两个人的喜乐是三倍之多；两个人的辛劳和痛苦仅是一半而已。」

，而抚养大的这个宝贝儿子，却在自己眼前遭受着最痛苦的刑罚，眼睁睁的看着孩子受苦至死却无能为力，作为母亲，那是多么撕心裂肺的痛苦啊！

我坚信，缅甸正在从痛苦的过去中复活起来。」这位缅甸枢机表明，「在日前召开的国家建设全国研讨会上，教会计划要对国家的建设作出贡献，其方法是促进和平、修和与人性发展，以及教育和肯定原住民弟兄姊妹的权利」。

教宗说：正是在这种环境下，医院和救济机构必须重新思考自己的角色，避免让人的健康成为由市场规律支配的单纯‘商品’，只让少数人获益，而不是需要受保护和维护的普通大众的利益。　　

言外之意，人生在世，就会有痛苦相伴。接近不惑之年，对此的感受愈加深刻。由于工作的缘故，常能看到一封封浸满辛酸泪水的求援信件———家庭遭创，亲朋罹难，个人不幸，许多人被各种灾难重重包围着，生活感到窒息。

（玛22：35-36）因为你的亲人就是你的命运，他们快乐，你也快乐；他们痛苦，你也痛苦。最爱你的人是你的亲人近人，最关心你的也是他们。所以你要爱他们和爱你自己一样，你也可以得到他们对你同样的爱。