封斋期的开始，是圣灰礼仪日，至耶稣复活瞻礼，为期四十天的斋期，斋期在勉励教胞多克苦，多祈祷，洁净心身为思念吾主耶稣苦难，迎接复活瞻礼。“人哪！你当记得，你原来是土，将来还归于土。”

高歌赞主众心慰，虔诵玫瑰一路香。效主登山走苦路，参祭献心诵君王。永生路上不停步，克己修得奔天堂。

昨天我们也默观了圣母的无玷圣心，一颗母亲的心，这颗心继续不断温柔地守护着我们每个人。愿她的代祷使我们能够始终忠于基督信徒的圣召”。

你怎么不说耶稣如何克己苦身，如何独自祈祷，如何心中有爱呢？你还发现没，耶稣全是引用圣经上的话来对抗魔鬼的？可见耶稣对圣经熟稔于胸！圣经是什么？圣经就是天主的话语啊！

因原罪而受伤的心必须通过这个行程获得治癒，好能肖似完美的天父：‘你们应当是成全的，如同你们的天父是成全的一样。

保禄的悔改是我们中华儿女学习的楷模，要心有所归、心有所静、心有所动。张神父说：天主赐给我们很多恩宠，要在教宗方济各、主教、神父的带领下，传播福音，讲团结，讲合力，共融合一。

愿我们的心是一颗渴望和平的人心。我们都要超越宗教的分裂！因为我们都是天主的子女，而天主是和平的天主。战争之神不存在。制造战争的是邪恶，是魔鬼，牠只想杀害所有人。

诗朗诵《心的倾诉》舞蹈《好消息》开场舞是由省人民医院医护人员带来的舞蹈《平安夜》，悠扬的圣乐、优雅的服饰、优美的舞姿，不时赢得阵阵热烈的掌声；在俗方济会西安安多尼会团的20位会员身穿会衣、腰系会带、手捧白蜡

教宗举例说，当建筑师观赏一个作品时，他可以心生嫉妒，冷眼旁观，也可以抱持喜乐又「和善」的态度欣赏作品。教宗说：「新盟约改变我们的心灵，使我们以这新的心灵、这新的思想看待上主的法律。

我们应该在日常生活中寻找上主；在日常生活中，祂启示自己，与我们对话，让我们的心感受到祂的爱，使我们的心发生改变。