在祈祷时，掏空自己、胸膛敞开、赤身露体悬在十字架上垂死耶稣的形象时常出现在我的脑海中。同时也有声音说：掏空自己，就能登上加尔瓦略山顶，和掏空自己的耶稣接近，并且和他共融结合为一。

只有那些能够以敞开的心面对悲伤、痛苦的人，才能感到真正的幸福。耶稣指示了一条真实的幸福之路。他并非承诺我们这个世界是极乐无难的，他宣告的是：即使如此，你还是可以获得幸福。

从1999年圣神父时他就觉得教堂的门应常是敞开的，随时欢迎每一个人进来。因为他觉得，现在人们工作节奏快，很多人上班赶不上弥撒，但教堂的门每天开着，为大家提供祈祷和接近天主的方便。

自然景观到处都存在，我们即使照料一个小花园，到树木成行的街道上走一走，甚至在室内种植一些植物，这都会提升我们的生活品质；密切联想（Commune）——让自然世界的美丽触动我们的灵魂，这样可以敞开我们的心怀

噢，修士们读一段，静默一会，反复诵读，反复静默，或凝视圣像，或闭目沉思己过，或敞开心门接纳，或赞美，或感谢……这一幕提升了我的灵性生命。

在父亲的影响和自己的不断祈祷下，圣召的大门终于向她敞开。

他继续表示，信仰与体育有相交互的作用，可以和谐共处，信仰虽然不能让参赛者赢得奖牌，但具有巨大的精神力量，在面对孤独与忧郁时，若能敞开心房，除了接受专家的帮助，加上信仰力量，就更容易超越难关。

斋戒包括了断绝所有让我们焦虑的一切──例如消费主义或过多的信息，不论真假──这样我们才能敞开心胸，迎接来到我们中间的那一位：我们的救主，天主之子，祂一无所有，却「满溢恩宠和真理。」

唯有当一个人承认另一个人是弟兄姊妹时，「我们才向耶稣敞开心门」。苦路第六处是一名妇女为耶稣抹面。孩童在日常生活中也会遇到艰难或痛苦的时刻，也需要别人的安慰。

必须是完全敞开胸怀，真诚和保持经常。不要浅谈而止，要一起欢笑和哭泣，分享家庭的欢乐和成绩，奋斗和悲剧；·公平争论：不要总想占上风，要照顾到配偶的自尊心。