因此，教宗勉励大家静默片刻，让主耶稣注视我们。教宗说：让耶稣的目光进入我内。我们会有很多触动：我们会感受到爱，或许什麽也感受不到……我们被禁锢在那里，我们会感到羞愧。

我们应注视天主那充满无限大爱的双眼，接纳天主仁慈的目光。天主的注视能使我们改变生活，癒合心灵创伤，满足对爱、和平、喜乐及真正幸福的饥渴。需要一提的是，2016年的世青节将第3次与禧年相逢。

教宗邀请众人注视十字架上的基督。他表明，基督在十字架上为救自己什麽也没做，祂所做的都为救赎我们。我们人人都知道，‘待在十字架上’，忍受我们每日的小十字架并不容易。

耶稣「注视祂的子民，注视耶路撒冷城」，并「为耶路撒冷哭泣」。「天主圣父在耶稣身上哭泣说：『我多少次愿意聚集你的子女，如母鸡聚集自己的雏鸡，在它翅翼下，可是你们偏不愿意！』

（梵蒂冈电台讯）夫妻和家庭生活确实困难重重，但我们要注视婚姻的美好。教宗方济各5月25日在圣玛尔大之家的清晨弥撒中如此表示。当天参礼的信友中有7对结婚25年和50年的夫妻。

唯有接受上主的注视，我们才能像圣母玛利亚一样，以天主的目光看待现况，作祂的见证人，因为天主的目光能改变我们并教导我们如何去注视」。第二条道路是友爱和团结。

阿维斯枢机从忠信的视角论述这个问题，说道：“忠信是每天都应努力修炼的德行，正如教宗方济各所言，忠信该当使我们重温天主对我们的最初注视。上主是怎样注视我们的？祂的目光在哪里？祂在那个时刻对我说了什么？”

恳望你能永远以信德的眼光注视生命之主！恳望你能永远以望德的眼光注视希望之主！恳望你能永远以爱德的眼光注视爱人之主！主佑平安！与你相偕的：tiantian（转自天主教上海教区网站）

若我们注视生命最痛苦的时刻，当我们失去一位亲人：父母、兄弟、姐妹、配偶、子女、朋友，我们会意识到，在面对失去与分离的悲痛时，一种信念在我们心中油然而生，认为这不可能是一切的结束，所施所受的恩惠不可能一无是处

他使我的脚有如鹿脚，引我在高处步行（哈；3：1、9）2006年4月20日，宁波教区第四届读经福传经验交流会刚结束，虾峙大南岙堂口的教友们充满了心灵的勇气，积极做出行动，针对福传会议精神，围绕“证人如云鼓信心，注视基督跑赛程