他说训练身体这圣神殿宇，有助提升灵性修为。

信德网讯沧州教区陵上寺堂区主任司铎李义来神父看到堂区教友的灵性的生活滞后不前，深感堂区的更新与发展，教友的境遇要改变，信仰热情需要提升，于是成立了堂区青年团、若翰福传团等基层小团体。

3灵性及精神变得僵化：丧失内心的宁静、活泼及气魄，只会埋首工作，变成工作机器而非天主的子民4过度规划及功能主义：以为通过规划所有东西，事情就一定会取得进展。

教宗说：愿这灵性经验在整个圣年中陪伴我们！愿慈悲禧年成为众人在灵性上的重要时刻，与天主和弟兄修好的时刻。我们每个人都需要修好。我们与弟兄、与朋友有不和睦的地方，现在正是彼此修好，与人言归於好的时刻。

这位天主教神长又说，在这个艰难时期，两个教会的关系可以说是一种“接受力强的大公合一思想”，它以灵性的大公思想为重，推动活跃的对话，因而能够有灵性恩典的交流，使双方都能够获益良多，因为两个教会都越来越意识到必须一同面对日益俗化的社会所呈现的挑战

教宗说：“愿所有人都能得到医疗照护和灵性陪伴。让我们为我们的这些弟兄姐妹、他们的家人、医疗和牧灵人员，以及所有照护他们的人祈祷。”

他说：“根据教宗方济各几个月前给我的指示，我们将一起开始研究如何不仅从灵性的层面，而且从庆祝事件的组成和主题来看，具体安排庆祝禧年的工作内容。”

邀请了众多成员与主做深度接触，其避静主题为：圣经你我他，即从新旧约圣经人物故事中，选出若干人物，然后成员默思体认这些人物角色的要义和内涵，并对照自身的特质以及从他人身上，获取观照的力量，最主要的是从圣经中，汲取灵性的滋养

天主借着五旬节完成了赋予新子民生命和使教会诞生的计划。教宗在弥撒讲道中阐述了圣神降临时的形象，他在三钟经讲话中进一步提出圣神是教会的灵魂。

我们的生活常常只变成应付每天的规矩（本分），却让灵性日渐枯萎，而失去了生命的智慧，也失去了爱的能量，对别人也没有用心……梵二以前独身贞洁愿强调相似天使般的纯洁，因此造成压抑感觉