祈祷也如此，若每天花10分钟或5分钟的时间来祈祷，我们就真的接近上主的圣心，这帮助我们将我们铁石的心肠转变为血肉之心。

我们要做个有血肉、有心性、有缺点，甚至有罪过的圣德之人，却要准备好让那临在于我们中间的耶稣来『感染』我们，随时效法牧童一样奔向耶稣，目睹这圣诞奥迹，这由天主赐给我们的惊人记号。」

我们要祈求天父，让我们也像扫禄那样体验到与祂的爱碰触的美好，因为天主的爱能使铁石般的心转化为血肉的心，能使我们‘怀有耶稣所怀有的心情’（斐二5）。”

“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”上午九时，伴随着庄严高亢的旋律，房主教带领全体参会的神长教友齐声高唱中华人民共和国国歌，五星红旗冉冉升起，专题音乐会拉开序幕。

在这层意义上，末日我们将在现在活着的血肉中复活。

旧约中的内容来自《厄则克耳先知书》（“我要赐给你们一颗新心，在你们的五内放上一种新的精神，从你们的肉身内取去铁石的心，给你们换上一颗血肉的心”，三十六24-29a）和《德训篇》（“敬畏上主的人，预备自己的心

昂贵的恩典就是圣言成为血肉。昂贵的恩典是天主的圣所，必须提防世俗的污染，不能把它扔给狗。因此它是活生生的道，是天主的话语，上主的话语令他高兴因而才说出来的。

这段期间，我们纪念和庆祝真光（救主）已经来临，圣言成了血肉，居住在我们中间；他来是为拯救处于黑暗和死影下的人们（即逾越奥迹的开始）。

上主于是说：因为人既属于血肉，我的神不能常在他内，他的寿数只可活到120岁（创6：2—3）。从此人类开始败坏：他们掠夺、杀戮、欺诈；弱肉强食、巫术占卜盛行；偶像图腾遍地、吃喝嫖赌成风。

教宗说：祂是驾临这个贫穷世界的君王，祂取了我们的血肉，成了形同我们的人，祂的来访是赐给我们的礼物。