文明住宿，不损用品；安静用餐，请勿浪费。健康娱乐，有益身心；赌博色情，坚决拒绝。参观游览，遵守规定；习俗禁忌，切勿冒犯。遇有疑难，咨询领馆；文明出行，一路平安。　

忆及此，我想起80年代，那时已包产到户，一家人在田里劳动，我们姐弟仨负责割稻，父母负责打稻子，大弟总是叫纤弱的我少干点，他总是这样说：“姐姐，你歇一下，你那一陇稻让我帮你割。”

之后，神父前往圣体房恭请圣体，两位小姐妹帮忙铺祭台布时，不小心碰倒了放在祭台上的十字架，耶稣的苦像损伤得已不像人（当晚的读经一：依52:14）。

我应该说，基督徒的惯常状态该当是安慰，即使在困境中也感受到安慰：古代的殉道者们高声歌唱著进入斗兽场；而今天的殉道者，我想到是在利比亚海滩上被割喉杀害的科普特工人，他们临死前说，‘耶稣，耶稣！

这一幕是修女们死于世俗，活于基督的决志，是她们割情舍爱奉献一生的宣告。修女发愿后，领受了终身圣愿的标志——戒指。

由于现代生活节奏明显加快，过度的疲劳，高度的紧张，以及各种情绪等因素，损及人们的身心健康，因此灵修操练尤为重要。倘若把灵魂比作银行，就需要收支平衡，平时的操练好比“收入”，投入工作和生活好比“支出”。

不要引进不符合社会需要的法律，否则只会严重损害社会的价值观，也严重损害了建立在婚姻上的合法家庭及对人类从母胎中受孕到自然死亡的生命。

龙目岛发生的7级地震造成悲惨的生命损失和设施破坏。有数以千计的建筑物受损或倒塌，数百人受伤。近2万人从他们在龙目岛的家中撤离。这些因房屋损毁而不得不离开家园的人，迫切需要医务人员、药品和食品供应。

为此，也就不再是惩罚犯罪者，而弥补犯罪人员造成的损失和伤害、重新修复团体内的公正关系、重新实现安宁祥和。

冲突损害了宗教之间和民族之间的和谐。应该认识到，武器、竞争、战争和冲突不属于人类文明”。电台成立三周年的文告中，孟加拉国主教团副主席罗萨里奥主教强调，“从一开始，电台的话题就是和平”。