洪灾牵动着无数人的心，也让遭受过2023年特大洪涝灾害的天主教保定教区涿州祈祷所的神长教友们感同身受，心中满是惦念。常言道，滴水之恩，涌泉相报。

上午在厨房帮修女剁肉时，听修女谈及主教修道路上的艰辛，让我心中甚是触动。触动的是自己十几年修道的艰辛，但是仍旧愿意继续走下去，因为就是喜欢这样的生活。

当老师讲到为救赎世人而甘愿被钉十字架、无私无畏奉献自己宝贵生命的耶稣基督时，同学们都不约而同举起手中的相机对着苦像拍摄，这位两千多年来在世界上最具影响力的伟大人物——救世主耶稣基督，这一刻也来到了这些孩子们的心中

教宗说：要在你们心中始终坚固对天主的信赖；教会是基督的，无论困苦还是平静时期，都是祂在领导教会。

第五、只要心中有天主就行有句话叫酒肉穿肠过，佛祖心中留。意思是说心中有佛就行，不必非拘泥于什么清规戒律。这话要是只是把宗教当作精神寄托的人说说也罢了，但一个宗教信徒若这么说就让人苦笑。

在快乐的时候，把快乐也分享给天主；在困苦的时候，也将心中的不快诉说给他听。3.读一段圣经圣经是天主的圣言，当我们不知道该向天主说些什么的时候，那就需要聆听天主对我们讲了些什么。

教宗解释道：记忆很重要，它使我们存留在爱内，心中怀念且不忘爱我们和我们所爱的人。然而，上主赐予我们的这份能力如今却变得薄弱。我们置身於狂躁中，许多人和许多事在我们眼中似乎转眼即逝。

“圣诞节”的钟声即将敲响，主耶稣基督就要降临了，我们心中沉积的俗事是不是也要做个“清扫”呢？此时，我也在不断地问自己，我是否已做好了准备？

教宗省思福音记述的这句话：“玛利亚把这一切事默存在自己心中，反复思想”（路二19）。教宗说，玛利亚将所发生的一切默存心中，这包括喜悦的时日和最黑暗的时刻，以及她感到费解，不知哪条是通往救恩的道路。

而反观自心不仅要见自本性，同时亦应见心中的主基督，向主基督祈祷，以求生活规范。