我们在这段时间，懂得拥抱与拜访对我们有多么地重要，而让我难过的是，在某些地方，这仍然是奢望！然而，上主从不让我们的生命缺乏祂的圣言，因此祂也透过圣言来派遣祂的使者。

更广义地说，每一个人，在与基督相遇以及拥抱基督信仰之前，就已得到生命的礼物作为根本的召叫：我们每一个人都是天主所悦纳、所爱的受造物——天主对每一个人都有一个独一无二且特别的计划，也就是存留在每一个男女心中的神圣火花

你的心胸无比宽广，你以和平拥抱接纳所有民族。如今你在天上，愿基督的爱，催迫你以福音真光启迪我们，并建立一个爱的国度。愿全国人民在耶稣基督内，日益找到道路、真理和生命，并不断寻求天主的国和　的正义。

因为天国增长了，重新发现我们处于与众人的联系之中，有一天将会受到天父的拥抱。这个带我们进入第二个词：共融。

我从来没有进行什么战斗，我只有一个可以拥抱的生活，虽然有困难，但仍然精彩，仍然美妙，没有奖赏也没有谴责，只是天主赐予我的礼物。我尝试过尽可能充实地生活，但我也犯过错，就像每个人、每个罪人一样。

基督在十字架上伸开的双臂，一个以爱和宽恕拥抱一切的姿势，一个见证开放和慈悲的姿势，这就是教宗若望廿三一生的灵修方向。

之后的生活中，夫妻二人告别了平淡如水的日子，学会了用情书、肢体语言表达情感，例如：有意识的一个拥抱、一个吻、一声关怀、一个令人惊喜的小礼物等，这些成了夫妻关系的调味剂，滋养了爱情，为每日的单调生活增添了色彩

这通常的含义是，把过去和未来拥抱在一起，而感受的整体快乐。喜乐是救世主给予的最好的礼物，是主耶稣亲自应许的：为使我的喜乐存在你们内，使你们的喜乐圆满无缺（参阅若15：11，16：24，17：13）。

亲爱的弟兄姊妹们，愿今年的四旬期，整个教会都能随时向那些生活在物质、道德和心灵赤贫中的人，为天父慈爱的福音作見证──祂在基督内等待着要拥抱每一个人。

因为在加尔各答、也门等地方，你只需要为那些受伤的人包扎伤口，给他们一碗饭或拥抱那些小孩，说你爱他们或提供他们的需要。但在英国萨里或修尔斯，人们的问题藏在内心深处，不容易为人知道。