然而，作为人类大家庭的一员，在和常人一样地承担了灾难带给我们的痛苦折磨后，基督徒则必须在基督信仰的鼓励、召唤与挑战下，在救主基督内寻求力量和避难所，好让我们在痛苦和灾难面前，不但不会陷入无助绝望的境地，

同样，一个有宗教信仰的人，当陷入了无法克服的困境时，他自然会想到祈求天主。

此外，安哥拉也关注葡语系的莫桑比克，那里的伊斯兰教徒众多，而最近也陷入内战边缘。　　据国家宗教事务研究所统计，安哥拉政府指七成人口是天主教徒，但美国国务院《2012年国际宗教自由报告》则说只有五成五。

然而，因罪恶的缘故，自由成了自主和傲慢的企图，而傲慢使人走上忤逆之路，陷入自给自足的幻象。於是天主谴责祂的子民说：你们走错路了！祂充满慈爱与苦涩地称他们为我的子民。

他没有陷入那几日的忧愁气氛，不被自己的怀疑压倒；他未受内疚侵蚀，不被恐惧和无益的闲话困住。他去寻找耶稣，不是他自己。

例如，在学校，他们看到朋友完全陷入了这些媒体，浪费时间并面临陷入危险境地的风险。像世界上许多其他地方一样，这也发生在柬埔寨。

我像行在沼泽之上的人，一步一步艰难地走向了深处，逐渐开始下沉：淹没了脚踝，淹没了膝盖，淹没了腰及肩膀……好像我越是拼命努力，越是朝向我所坚信的方向前进，便越会陷入痛苦的挣扎之中。

初期的基督徒没有陷入成为精英团体的诱惑，而是受到上主所赐新生命的启发去天下万囯见证他们的所见所闻，即天国来临的好消息。

他们当中有许多人陷入家庭问题，以及失业、忧郁、孤独和依赖的困境里，更别说层层积累的压力、紧张气氛、怒火爆发和暴力增长」。然而，在这个背景下，也浮现了团结互助的精神。

学会原谅邻里不睦、夫妻不和、同事不谐等都会使人陷入感情沼泽，使人悲伤、痛苦、气愤，甚至憎恨。要想摆脱情绪困境，最明智的做法就是学会原谅。这会对人的情绪和生理产生长远的好处。