岁末年初，也是除旧迎新的日子，这正好和四旬期所要达到的效果相吻合，就是让我们藉着祈祷、守斋、克苦等善工，好好地反省，忏悔，除去旧我换上新我。

之后，陆凯修非常渴望能跟随圣方济度祈祷、贫穷、克苦、补赎的生活。他向圣方济请教，圣人劝他继续在俗世家庭中善度教友生活。

西班牙潜水员本月初在一个外岸，意外地发现一尊白色的“海洋之后”圣母像。

科夫雷爱德圣母态像的历史悠久：这尊态像於1612年在古巴尼佩湾被三名年轻的奴隶寻获。

老人们上台接受祝福　　4月1日下午的课程是拜苦路。为配合教学，在教室的东西两侧和北面的墙壁上分别挂上了大幅十四处苦路圣像，李老师以解说的方式带领教友们拜苦路，本堂张小锦神父背着重重的十字架走苦路。

其间，各种活动，特别是弥撒圣祭和拜苦路等将专门为全世界祈祷，为和平以及全人类的重大问题祈祷。各国和各大陆青年的祈祷、聚会活动，将带来具体的团结互助和见证。

我不喝来自人的美酒，也不喝来自人的苦杯，因为我有了耶稣！我不受来自人的产业，也不负来自人的重担，因为我有了耶稣！我不爱来自人的福分，也不恨来自人的诅咒，因为我有了耶稣！

你是天主忠实的婢女世间逸乐你完全抛弃憩身会院专务超性事理严寒酷暑不间断神修课题走入社会做光做盐待人接物诚心诚意奉献关爱克苦牺牲实践主训引人皈依一袭缁衣四季在体餐餐淡食怎夺爱主志气为福传奔波不遗余力播撒主的圣言在人心里你讲道理沁人心脾你唱圣歌嘹亮无比爱耶稣献出全部爱羊群胜过自己啊修女修女我的楷模我的表率敬主守诫圣谕永记我在信徒的行列中终生向你看齐

更通过每天的热心神功——祈祷、拜苦路、朝拜圣体等等来使这次学习更深入。

整个避静有大祈祷、赏识教育、换位思考、拜苦路、讲解天主十诫、如何参与感恩圣祭、分享和静观默想等课程。避静开始前方主教主祭了大弥撒，并要求教友们通过这次避静多祈祷，多读圣经，多祈求。