教宗补充道，这是“唤醒沉睡的良知的标记”，邀请我们走出漠不关心、对受伤的人要有同情心，温柔地帮助那些因生活负担而受苦的人。

他自幼读书成绩很好，但无奈家境清贫，未能负担他的学费。后来有一位尼古拉斯•马扎神父开办了一间马扎学院，专收那些有才华，但家庭不能负担学费的孩子入读。金邦尼于一八四三年获校方录取。

我根本无力负担。」她坦言，跟丈夫的收入加起来，单是租金、生活费和交通费已花去总收入的百分之七十。幸好她后来申请到政府资助房屋，现在每月租金约二千多元，才能松一口气，可以少做一份兼职。

事实上，年长者往往被视为“一个负担”。在疫情的第一个阶段，正是这些年长者付出的代价最大。“他们已经属于最弱势且被忽视的人群，活著的时候我们没有过多地注意他们，我们甚至也没看到他们死亡”。

在历史的发展中，由于一些所谓的“专职信仰人士”，如，经师和法利塞人等，他们只是机械地遵守“安息日”，并且四处检查并督促其他人遵守，却忽视了安息日的精神，将宗教信仰诠释为人生活的一种“负担”。

在我们自己的困难中，以及我们的人民在他们的特别和独特的考验中，她也我们的圣父在一起，因为他为教会的管理正经历了很大的负担。　　

缺乏与父母的沟通，即使打个电话，寒暄几句之后也是匆匆挂掉，似乎给他们打电话成了自己的一种负担。

还记得检查结果出来时，老公在回家的路上，一言不发，我知道他是在为我难受，我更明白，这病为这个家来说，是怎样的一种负担。它真正的是一个无底洞啊！老公照顾我无微不至。

如果觉得负担太重，这也是心理上的压力，十字架本来没有这么重，现在反而更重了。其实十字架并没有我们想像的那么艰巨。在我们的人生旅途中，除了十字架的道路，世界上再没有真正幸福的道路可供我们选择。

进城后，各类花销都很大，使原本就不富裕的家庭更增添了沉重的负担。她看到东家置了彩电，她也想买，西家买了房子，她又坐立不安。丈夫为此在外面拼死拼活地打工挣钱，也难满足她的私欲。