沈主教也号召大家以小德肋撒为榜样，学习她淳朴、勤劳、虔诚的圣德，以纯真的信德面对复杂的生活，热心祈祷，宽容待人，在微不足道的小事中，活出天主的爱与慈悲。

友爱生活的榜样应该“对你们提供牧灵服务的信友具有福音性的吸引力”，因此，教宗督促天主之母圣职会“注视玛利亚，她是安慰与确定希望的标志，天主散发母爱的面容和寻求庇护的居所”。

不断皈依、效法耶稣善牧的榜样，走向天父，并以各自的方式，成圣自己兼善他人，共同建树教会、广传福音！

通过纪念耶稣的苦难，教友们更加坚定自己的信仰，决心以耶稣为榜样，在生活中勇敢面对困难与挑战，以宽容、仁爱之心对待他人，践行天主教的教义与精神。

在今天的福音中（路3:1-3,11-32）耶稣观察到法利塞人因为罪人接近祂不开心，他们认为这是立坏榜样，并在背后埋怨祂。那么，耶稣给他们讲述了：一个父亲有两个儿子。

主以惨死树立榜样，舍己为人恩深情长。知恩报爱远离邪妄，恪守圣训理所应当。将主劝谕反复存想，将主慈善到处传扬。每次亲吻耶稣苦像，犹如沉浸爱的海洋。主为救世艰辛备尝，效法主爱自该坚强。

在弥撒中，孟主教强调，新司铎要以基督导师之名履行训导职责，宣讲圣道、践行信仰，成为教友典范；以基督为榜样完成圣化使命，主持弥撒圣祭，更新生命；还应积极施行圣事，为教友服务；与主教一起，以喜乐与爱德善尽司祭之职

他的圣德榜样和他对近人的爱，仍在启发斯里兰卡教会从事爱德和培育使命。

天主教的十字架上仍然钉着耶稣的身体（又称十字架苦像crucifix），第一个原因，是为了纪念历史上曾被钉死在十字架上的耶稣，使我们得以象征地瞻仰被举起来的那一位（参若3：14-15），效法他顺服如尸的榜样

耶稣基督是我们祈祷的榜样，教友们也是我们祈祷的榜样。在堂区里，看到很多热心教友那份祈祷之情，有时候真的很惭愧，他们的良好行为是我们这些修道人学习的好榜样。传教的动力来自祈祷。