弥撒讲道中，庞神父希望教友们不要忘记老一辈传教士的精神，应向他们学习，以言行为信仰作见证。弥撒中，教友们为世界和平、为教区的福传事业等祈祷，以慷慨奉献表明自己对传教节及传道人员的支持与帮助。

不幸的是，社会中弱小的人常常被忽略，因此斯基尔斯塔主教呼吁在国会将进行的讨论中不要忘记弱小的一群。

无时无刻把我照料，不要怕，基督携我共跑。

在靓丽妩媚的都市夜景，两情相悦，窃窃私语，当递上玫瑰花和互送巧克力的烛光晚餐时，幸福浪漫的您，请不要忘记情人节的由来，牢记天主的恩典。愿有情人深爱一场，相濡以沫；愿春风十里，伴你我一生，情牵一生。

不要忘记，我们人生之旅的伙伴总不是手段，而是目标。如果我们知道看哪里，世界就必是美好。正如我已经告诉过你的，在很多事情上我都错了！

那就是为什么保禄宗徒命令说：“不要熄灭圣神”（得前5：19），不要熄灭圣神（不要熄灭神恩）。让我们常常向圣神祈祷，呼求祂，每天求祂光照我们。

但不要照我，而要照你所愿意的”(玛26：39)。然而耶稣基督却甘愿选择用苦难的方式在救人。若望宗徒说：“他既爱了世上属于自己的人，就爱他们到底”(若13：1)。

他邀请青年们把自己最好的拿出来：要为幸福全力以赴，不要寻求回避奋斗的安逸生活。教宗说，在这奋斗中不要单枪匹马，而要把年长者的经验作为珍宝并藉着祈祷的力量，藉着耶稣找到慰藉，因为天主是人的尊严的保障。

教宗本笃十六世在他上任后的头几篇演说中曾说:「我仿佛再次听见他的声音对我说:『你们不要害怕!』这项邀请，这项命令是教宗若望保禄二世对整个世界、对分布在全球的基督信徒所说:『你们不要害怕!』」

而他在面对我们对他的伤害时却显得那样的无力，只是深情地看着我们说：我的孩子，不要伤害我了。我是爱你们的父亲啊！让思绪回到旧约，梅瑟带领以色列人逃离埃及，即便法郎同意了可是谁知道他什么时候又改变主意呢？