弥撒讲道中朱神父与大家讲述了守斋、祈祷、慈悲、喜乐的联络性和对身心灵所带来的好处。朱神父说：今天我们要在头上撒灰，表示忏悔，同时，教会在今天也要求守斋克己，为了是能表达我们忏悔的心。

庄雪峰正在为老人代洗这些人的进教使我深深体会到：一个身陷绝境生命即将结束的人，一个困难重重，走投无路的人，是那么急切、乐意接受福音，是因为在他们最困难的时候借着人体验到了基督的大爱。

当我们从教堂出来时,全家人心情都很愉快,我当着大家的面说：今天天主己经降临在我们身内,天主所选定我们,我们很幸福，我们还等什么，赶快加入圣教会吧。

在圣人的敬礼当中，对圣母的敬礼应当居首，原因不仅是这位女人的信德超过亚巴郎，更重要的是天主在她身上所行的大事，从来没有在别的圣人身上行过。

我直奔外婆的房子，一眼瞥见往日熟悉的身体已缩成了一团，我抓住她冰冷枯槁的手，再也抑制不住内心的悲痛，姥姥——随着一声哭喊，泪水奔涌而出。外婆微微睁眼，嗫嚅着什么。

到天地终穷公审判的时候，耶稣把自己细化成一个个具体的穷人：他们没吃没喝，又饿又渴；他们旅途劳顿，无处借宿；他们无衣覆身，赤身裸体；他们疾病缠身，痛苦难言；他们犯罪坐牢，终日不见天日，耶稣说，这一个个他们就是他自己

但是，就环保和健康角度来说，纸质阅读是最益于身心灵的一种健康阅读方式。读书能使人心神安详，能使人内敛丰富，能使人走近天主，甚至可以使人窥见天堂。

昝益谦神父参赛作品网页张公显老师参赛歌曲网页圣歌《永远跟随你》作词、作曲、演唱皆是周至教区昝益谦神父，没有你的爱怜，我身不能站立。

来自聂冯街道经营超市的新教友田妮妮姊妹也有同感地说道：我是第二次来参加学习的学员，通过这次桓老师身同感受的分享，我终于明白了：原来《圣经》不仅仅是一本畅销世界的名著，更是我们教友信仰生活每日不可缺的精神食粮

这也使我想起了一节经文，马太福音25:40：我实在告诉你们，这些事你们既做在我这弟兄中一个最小的身上，就是做在我身上了。