在谈到世界各地的众多波兰传教人士时，教宗则勉励司铎们不要怕放下安稳的世界，而到需要司铎的地方服务。

父亲抬起头，放下手中的红绒封面厚书，看着我说：“你这么快回来啦！吃饭了没有？”我说：“爸，我不饿，在火车上吃了。你打电话叫我回来是……”没等我说完父亲就打断我的话：“娃，你坐火车累了。

男人似乎没有听到女人在说些什么，起身他把自己坐的凳子拿过来，轻轻地放下：“孩子，坐下来，弹一曲吧。”然后便静静地站立在一旁，极欣赏而专注地看着年轻人。　　

儿童也喜爱玩耍，让儿童玩耍意味着要放下我们的思维逻辑而进入他的逻辑。若我们想要儿童玩耍，就需要懂得他喜爱什麽，而不是自私地让他们做我们所喜爱的事。这为我们是一项训诲。

其中有位已经年届81岁高龄的刘翠珩老师，不顾年老体弱和别人劝说，硬是坚持参加了全天活动；有一位原籍石家庄的企业老板教友，也放下繁忙的工作，亲自驾车参加慰问。

其实往年教会也会抽出一天的时间，拿一些物品去看望一些村里的孤寡老人，但感觉每次都很仓促，到了病人家像走马观花似的，有的放下东西就走人，有时给人的感觉就像是在走形式，最后都没起到效果。

我开始学习放下那颗浮华的心，不再关注他人眼中的我，甚至于自己眼中的我，却单单看中他眼中的我，因为我终于懂得哦！原来我是你的！嗯！你是我的！

为了建堂，神父放下自尊到处乞讨，这是何等的信仰精神，值得我们学习。秘书长舒南武发言说：感谢天主，在教区主教的大力支持下，神父，教友同心，社会各界的关心下，安州保禄堂得以在阳光明媚的五月举行开堂庆典。

祈祷也是如此，在祈祷前要先把心静下来，一切的工作、学习先放下，把自己的心交给天主。这种静心的方式有很多，比如：听听轻音乐、散步、念短诵等。但需要注意的是，为静心所做的努力本身并不是祈祷。

却有一批志愿者——天主教会的神父、修女和义工，他们放下思想包袱，全心依赖天主，日日守护在他们的身边，在生理和心理上为他们做着耐心细致的工作。为什么会如此呢？