这不容易。你必须是微小的。你要藉充满祂的爱的信仰之助，使自己比别人更小。没有人在世上可以有奇异的经验，除非透过信仰。我和你在一起。我藉我的来临及我的讯息，使你们认识我。

宽恕的行动并不是一个容易、轻快和一帆风顺的事。这是一个要经过数月甚至数年的缓慢过程才能实现的事。但是，你若愿意选择一条宽恕之路，我希望，我们这个关爱笔记能向你提供一些路标。

比喻是福音中主耶稣常用的表达方式，以人们生活的每日经验为题材，让听众很容易在脑海中，生出活灵活现的图像。当比喻中的材料取自於讲者和听者共同熟悉的生活环境，当时的听者对於比喻的含意自然很容易能心领神会。

3、圣体圣事圣体圣事是天主子耶稣基督继续爱人，并使人以更普通，更容易的机会接近祂的方式。在圣体圣事中，耶稣基督临在饼和酒内，进入人的生命中；同时，也圣化人而成为天主的宫殿，成为天主的生命。

以圣灰礼仪开启的封斋期邀请人悔改皈依，守斋克苦不仅仅是外表的规矩或外在的礼节行为，更是感到需要改变生活的有力标记；守斋克苦要求人放弃合理的物质享受，使内心获得更多的自由，以便更容易聆听天主的圣训，也更能够慷慨地帮助有需要的人

教宗深知这不是件容易的事，因为有「很多诱惑」。但是，促使教会内部合一、在相异中自由地、慷慨地合一的唯有圣神，「这是祂的任务」。「圣神使教会和谐。教会的合一是和谐融洽的。

五、拒绝忧郁所有负面情绪中，忧郁最容易被人看成是生命的一部分。有许多人活在忧郁里，甚至不自觉地也愿意受它的捆绑。

与教外人结婚，除了以上后果，还不容易得到教会的豁免。虽然教会有婚姻法庭，可以宣布婚姻无效，但这需要冗长的时间，繁琐的程序，而且还不一定能得到所想要的结果。

一条腿对另一条腿总是抱怨不休，婚姻就容易亮红灯。婚姻是舒服着的烦恼，家庭不是讲理的地方，夫妻之道难得糊涂，倘若两个人谁都不愿糊涂，这个家庭将永无宁日。

我们的生活太过容易，我们的抱怨无足轻重。面对许多身处黑暗、几乎失去记忆、丧失希望的弟兄姐妹的抱怨，我们的抱怨不值得一提！他们自愿流放，做了流亡者。