它提醒我们要洁淨身心，加强与天主的关係，克制物慾，关爱贫困。我鼓励大家实践这些优良传统方法，作为对教宗今年四旬期牧函呼吁的积极回应：「你们既因圣洗与祂一同埋葬，也就因圣洗，与祂一同复活。」

这节经句告诉我们，在我们基督徒的生活中我们要凡事仁爱，喜乐，和平，忍耐等等。我们要在对于每件事每个人作评价的时候先好好的衡量一下自己。

耶稣在世时曾保证，他要再度来临。今天，在等待耶稣再度来临的日子里，我们要信从耶稣，以他教导我们的方式生活。我们要爱天主、爱我们的邻人（四周的人）！

当年耶稣招收门徒时，没有以考分为标准，而是他要拣选谁就拣选谁，我要恩待的就恩待，要怜悯的就怜悯。

所以要找救主，理当不是从人中间去找。地上虽然有些人自称是救世主，但没有一个人可以超越罪恶和死亡的辖制。

一上高速，梁铎就嘱咐我说：要把一切都交给天主，不要紧张，一会儿到了医院要控制自己的情绪，我们一起来祈祷。我们在路上行驶了一个多小时，也念了一个多小时的玫瑰经。

她回信鼓励我，跟我说，通往天国的阶梯是窄的，我是被主所选的，要坚定地走下去，主就在我身边。参加慕道班这几个月以来，父母也发觉出我的一些变化，他们说我没有以前那样阴郁了。

耶稣是生命之光在漆黑的夜晚，即使我们的眼睁得很大，依然什么都看不到，因此我们要借助光的力量，不然就会四面碰壁。天主首先创造了光，为世界和人类驱逐了黑暗，当他最后创造人时，将人放在光中，一切都是光明的。

我们要藉着祂的恩宠，尽心尽力，使我们的世界更具人性、更相称於今天和未来的儿童。

冷了要穿，饿了要吃，渴了要喝水，同样人病了要吃药打针，减轻病痛，如保禄让弟茂德用药酒，也证明在有胃病时就应该用药（弟前5：23）。