制订一个自我照料的计划为照料自己的一些活动写下目标，想一想哪些事情能帮助恢复自己的活力，哪些活动能给我们带来快乐，振奋精神。

首先我劝导众人，要为一切人恳求、祈祷、转求和谢恩。（弟前2：1）教父们教导我们：既然很多人活着的时候会为我们祈祷，那么他们去世了，去了天主那里，难道不会为我们祈祷吗？

第一天︰为献身生活年的所有活动第二天︰为男女修会会士第三天︰为主教、堂区神父第四天︰为隐修会士第五天︰为守贞者与在俗团体第六天︰献身生活修会第七天︰为有志奉献的男女青年第八天︰为面临挑战的度献身生活者第九天

信德网讯近日，全国各地开展学雷锋活动，河北省评选出50名当代活雷锋，邯郸教区胡建海教友荣列其中。

该教区组织这样的活动尚属首次，大家都表示，在今后的福传和教会发展中，要主动负起责任，发挥自己的作用。

此爱心活动已连续开展了四年，得到了很多人士的好评，扩大了天主教的社会影响。（李方济各）

3个多月来，外国友人不断参与英文弥撒，并为弥撒提供英文歌曲，同时还参加到堂区组织的朝圣活动中。现在，每个主日到常州市天主堂来参与弥撒的外国友人已有十多位。（常州天主堂）

网站（catholic.tj）由俄罗斯语和西班牙语建成，人们可以在网站上看到有关塔吉克斯坦历史、文化和灵修传统的介绍，以及天主教会的牧灵和传教活动。

信德网讯青年路堂自今年1月15日开设英文弥撒以来，吸引了越来越多的外国友人前来参与宗教活动弥撒，7月23日下午在徐州青年路堂二楼会议室针对外国教友开设的全英文弥撒礼仪如期举行，由邵珠远神父主持。

信德网讯2008年10月31日，辽宁省天主教鞍山堂区举办了第一届秋季趣味运动会，约有50余位教友参加，在热闹的活动中，教友们的身体不仅得到了锻炼，更加深了彼此之间的沟通和交流，此次趣味运动会以新颖的形式和活跃的气氛受到了众多教友的好评和欢迎