2、环境调节法：感觉自己要情绪大爆发、控制不住的时候，先把问题放下，去往一个安全安静无干扰的环境，例如卧室、无人的树林、空旷的田野，把自己的愤怒发泄出来，不必避讳极端的词语，大声说随便写直到自己感觉放松了为止

创办自己的修会金邦尼日以继夜地草拟自己的计划，向教宗比约九世(PiusⅨ)呈上这份计划书，同时又将一份副本交给了负责传教事务的万民福音传播部部长巴尔纳波(Barnabo)枢机，教宗和枢机均表示支持这项计划

一次，学校组织到距学校8公里外的大集镇去参加一场报告会。作报告的是从朝鲜战场上下来的战斗英雄。那天广场上全是人，太阳火辣辣的。我们赶到会场时，报告已经开始。

有了一定的经济基础后，1988年他成立了深圳市永发实业有限公司，开创了宝安市第一家大超市，在他的经营下，生意一直很好。1999年又开办了麦肯基快餐店，后来陆续又开办十几家这样的餐店，生意十分兴隆。

在第48届国际圣体大会于10月10日至17日在墨西哥瓜达拉哈拉市隆重举行之际，还将举行盛大的墨西哥青少年圣体日。

经省儿童医院、省二院、北京儿童医院等大医院诊断，考虑该男婴患有先天性胆道闭锁、胆囊发育不全，但医院并无治疗良方。医院称，如不及时治疗，三个月后病情将进一步加重，有生命危险。

本报讯（通讯员崔锦岚）8月21日，山西晋中教区朱团诚、朱忠军、贾宝福、杨晋国4位大修士在主教座堂领受了读经职和辅祭职，弥撒礼仪由王荩主教主持。暑假中留在教区的修士、修女及众教友参加了礼仪。

本报讯云南昭通教区刘双豪（曾用名刘燕超）神父于２月５日中国青年志愿者服务日，与中国杰出青年志愿者协会－－昭通大山包黑颈鹤保护志愿者协会的志愿者一起，到自然保护区进行志愿者服务，为保护黑颈鹤，帮助贫困村民尽份力量

本报讯春节前夕，河北承德滦平县大老虎沟天主堂爱心服务小组在本堂刘神父的组织下，看望了教堂附近7个自然村的20多户老弱病残的教友与教外人士。

教宗本笃十六世正式任命意大利弗洛西诺尼-维洛利-费兰蒂诺教区司铎，宗座传信大学教会法典系客座教授贾科莫•因济蒂蒙席；宗座传信大学副校长兼传大教会法典系系主任路易吉•萨巴莱塞神父；