本次培训主题是：马尔谷福音的神学思想及其灵修观，窦神父的讲课由浅入深、精彩纷呈、幽默生动、很接地气。

上世纪八十年代，随着12所大修院的建立，教区级的备修院也开办了不少，因为随从圣召的人多。

　　神修大师圣十字若望在《登上加默罗山》一书的开始，亲手绘制了一幅图画，描出到达山巅—耶稣—的途径。在图画的下面有四首诗，第一首就开宗明义，说明“空”在神修中的地位。

他指出，教会内曾出现过「实践那只讲求内在的基督信仰的诱惑，而不承认公开礼仪具备灵修方面的重要性」。

而那些因正当理由无法亲临世青节庆典的信友也不要着急，他们只要能满足通常的灵修、圣事的条件，并按照教宗的意向祈祷，在精神上或借助新的传播工具参与世青节活动，也可以获得全大赦。　　

至于灵魂上赏赐我们的恩典就更多了，天天有修德进步的好方法，天天使我们得到天主的神光圣佑。某日某时，天主使我们脱离了犯罪的机会，某日某时，天主相帮我们得胜了各种诱惑免于犯罪。

「再灵修化」这旅程　　主教的牧函构成尝试「再灵修化」这旅程的一部分，并将之转化为「福传」。　　这已是第二封牧函，时间正好是首封牧函发表的两周年，前一牧函称此朝圣之旅为「具希望的宗教现象」。　　

在原先条文的第2段中清楚说明，司铎候选人应根据一项特定计划在同一个修院或征得管理委员会的同意，在一个为传授圣公会遗产而专门设立的培育之家接受司铎的特别培育。

活动内容多样，包括：自我介绍，相互认识；信仰与生活交流分享；有小组讨论，大组汇报；朝圣和景点参观；灵修课程滋养；弥撒；查经剖析圣若瑟的品德与灵修等。

曾任上海教区张家楼、浦东钱家、川沙本堂神父，上海教区金科中学校长及佘山修院教务长等职。