在整个四旬期教会安排的弥撒福音当中，以悔改和补赎为主基调，其中直接指向宽恕的就有五篇*。可见，宽恕也是整个四旬期中教友应特别努力的一个方面。

我们必须养成每天诵读一段福音章节的习惯，好能更加认识基督。第二点是祈祷：你若是诵读福音，立刻就会想跟上主说话、祈祷，跟祂进行简短的交谈和祈祷。第三点是慈悲善工。

教宗指出，圣神改变了诸位宗徒的心：使他们「从犹豫变得勇敢」，从「与耶稣同在的胆怯之人」变成「没有耶稣相伴的无畏勇者」，催促他们前往地极宣讲福音。

「就不同的经验进行交谈，谦虚地予以配合，却不引人瞩目；这种回应既适切，又完全符合福音教导，我们可以加以落实。」

因着这次福传活动把天主的爱传递给身边的兄弟姊妹和周边的人群，让更多的人接受耶稣基督爱的福音，分沾他牺牲自我舍己为人以苦赎罪的无限救恩，使更多的人都能分享他取之不尽用之不竭的天恩福宠。

教宗引用《玛窦福音》，强烈呼吁我们每个人负起自己的责任。教宗说：上主向世界上所有受压迫者许诺宽慰和释放，但祂需要我们使祂的许诺得以践行。祂需要我们的眼睛来看到兄弟姐妹的需求。

7月8日主日福音讲述耶稣回到本乡纳匝肋，进入犹太会堂教导会众的事迹（谷六1-6）。教宗当天在三钟经祈祷活动中指出，民众对耶稣有所抵拒，议论纷纷，因此祂在那里只能治愈少数的几个人。

教宗从这段《福音》得到启发，解释了主教们必须谨记的3个方面。首先，主教们应是祈祷的人。教宗指出，祈祷是一个主教处在艰难时刻的慰藉，因为他知道耶稣此时为我祈祷，为我们所有主教祈祷。

这是个危险，就像福音里那个害怕投资塔冷通的人一样。他把塔冷通埋在地下，然后说：『我放心了！我不会犯任何错误，不会遇到任何风险了。』很多人不懂得如何前行，或者害怕冒险，因此停滞不前。

福音记载，玛利亚听了加俾厄尔天使预报天主子要因着自己降生为人，尽管心中感到困惑，但还是全心予以接受：愿照你的话成就于我吧！（路1：38）换句话说：天主为我做主吧！看，这是多么大的信德！