注意力涣散，因为大脑的主要“食物”是葡萄糖，饥饿的时候血液里血糖含量变低，大脑得不到足够的“食物”，就会命令身体分泌肾上腺素，肾上腺素一方面可以促进肝糖原水解，补充血糖，但它也是人紧张或恐惧时产生的应急激素，会让人产生

在访问期间，圣父接见了老人、残疾人士和新慕道团体。　　在弥撒讲道中，教宗勉励基督徒向天父祈求的两个恩宠：聆听耶稣，好使信德更加坚固；和注视耶稣，使眼睛准备好目睹祂美丽的面容。　　

鼓乐声中，在天主恩宠的助佑下，通过王神父和热心教友们的辛勤培育和浇灌，经过慕道培训，结出了丰硕果实，22位兄弟姐妹接受洗礼，加入教会大家庭。

关于主日福音，教宗方济各讲解道：耶稣斥责伯多禄，因为他试图阻止耶稣如此悲惨的结局。伯多禄这样做，因为他所体会的，不是天主的事，而是人的事，没有意识到自己扮演了试探者撒旦的角色。

另外两场大会分别于十二月十一日假沙田圣本笃堂，及十二月十九日假坚道教区中心举行。

本堂苏圣意神父随后致谢道：感谢大家今天的参与，感谢二十年来为这座圣堂的建设和完善不断付出的神长和兄弟姐妹们！感谢天主所赐的一切恩典！

在最后的交流会中，徐革新总结道：你们是各个堂区的通讯员代表，要发挥种子的作用，挖掘身边的人才，加入通讯员团队。

这番话告诉我们，教宗的真正权力是谦卑地为穷人服务，以仁爱温柔守护全人类：可以说，这句话道出了教宗方济各的牧职纲领，是他领导普世教会的路线和大方向。

他列举道，有些人说应建立类似《残疾人权利公约》的新机制；有些人表示已经签署有关方面条约的国家必须落实好自己的承诺；还有些人认为《马德里老龄问题国际行动计划》已经是一项有待批准通过的老年人权利保障法律。

教宗告诫道，人的法规不是天主的诫命；人的法规也绝不能替代天主的诫命。