教宗因而勉励我们做喜悦的基督徒，传递耶稣怜爱的安慰。依撒意亚先知在当天的第一篇读经中宣告说，以色列子民在巴比伦流亡的苦役期已滿，要他们接纳上主的安慰。教宗从这一点展开他的弥撒讲道，他说：子民需要安慰。

若用世俗的目光看，救主耶稣在世的生活总是在输，总是失败和悲剧：生在马槽山洞，居所简陋贫穷，竟连枕头的地方都没有！

但耶稣告诉我们：‘那一刻你们要鼓起勇气。我已经获胜，你们也将是胜利者’。这第一个关键词照亮了我们，让我们能走出生命中最艰困的时刻，那磨难我们的时刻。

四、耶稣在十字架上的祈祷在祭司长和官府的挑唆下，不明就里的百姓一同向比拉多喊着说：钉他十字架！他们宁可要求释放一个罪大恶极的强盗，也不要生命的主。

高神父说，耶稣传教开始也是进入心灵的旷野，我们祈祷与耶稣谈心，听天主讲话，也答复他，并要求我们做到眼静、口静、耳静、这样才能达到心静。

耶稣的模范福音传达了一个清楚的讯息：耶稣是一个控制时间而不是被时间支配的人。病者和罪人，不只是从他那里得到了治疗，同时也得到友谊，他是一位乐意与他们结交的好朋友。

包括：A：宣讲前，求天主亲自预备听众的心灵并派遣圣神充满会场，奉耶稣的名斥责一切空中黑暗属灵势力，也求主耶稣惠赐我们能说相称的话。B：宣讲中，应深切明了主耶稣的亲临，带领听众向他及圣父祈祷。

教宗接着表示：有时听到人们说：‘我信天主，信耶稣，但对教会不感兴趣……’多少次我们听到这话？这样行不通。

（谷1：15），指出耶稣在四旬期中对我们罪人的召唤。

若望保禄二世一生顺从耶稣的福音：因此你们爱了他！你们藉着他的生命认识了永恒的福音：这福音把光明和希望带给一代又一代的基督徒！