守斋是纪念耶稣曾在旷野度过40天严斋，是警示我们每一个基督徒时时勿忘作补赎，借着禁食捐献及爱德，补赎自己罪过的教会规定。

因此，耶稣要我们警醒祈祷。我们要时时准备接受天主的邀请，早日与天父和好。为人的一生来说，开头是婚礼，终了是葬礼，其间是普普通通的日常工作，这就是生活，这就是生命的旋律。

我们知道谎言从何而来：在圣经中，耶稣称魔鬼是『谎言之父』，是说谎者。为此，年长的若望宗徒极为和蔼温良地对『青春』、『年轻』的教会说：『你不要说谎！你既与天主相通，就该在光明中行走。

耶稣在讲话时，总是用朴实的话语，简单的比拟，好让每个人都能明白祂的讯息。在当天的福音中，耶稣把基督徒比作光与盐。

这让我想起了初期教会的西满术士，想用金钱购买行圣事的权柄，受到伯多禄的训斥；我也想到了耶稣发怒驱赶商贩清理圣殿时说过：经上记载：我的殿宇应是祈祷之所，而你们竟把它做了贼窝。

青年们前来克拉科夫，无论在布沃涅公园还是慈悲营地，都会看到慈悲耶稣的目光。我们希望，藉着注视慈悲的耶稣，像圣多默那样触摸祂的创伤，我们的生命能获得救赎，内心平安。这正是世青节的讯息。

帕罗林枢机答道：我们需要牢记耶稣的这句话：你们只有作出共同见证，才能让世人相信。自我封闭，不向他人开放是今日世俗化社会的危险。为此，教宗方济各再三提倡相遇文化。

耶稣教导我们，发号施令的人应该是服事他人的人。谁想为首，他就得做众人的仆役。耶稣颠覆了世俗、世界的价值观。

当天的福音讲述法利塞人好奇地询问耶稣：天主的国何时要来？耶稣答说：天主的国已经来临，就在你们中间！天国犹如一颗小小的种子，播种後随着时间自己成长，其实是天主使它成长。

教宗说：我们应该这样省思：我站在耶稣前的那一天会是怎样的？祂必会问我用祂赐给我的塔冷通做了哪些事；祂必会询问在祂撒种的时候，我的心灵如何：是路边，还是荆棘丛，一如撒种比喻中所说的。