放也放不下拿也不好拿主耶稣您为了爱我给了我人世间最美丽的十字架走向它时信心十足背起它时又想舍下在我跌倒的时刻里您总是向我伸出温暖的手悉心的说一声孩子站起来继续跟随着我吧双手磨破了您说夕阳会涂抹小路双脚磨烂了您说荆刺会化作杜鹃主耶稣在我信赖您的时光里总有这么多泪水哽咽我无可挑剔也不抱怨只因选择了您因为您已把我的血肉永生做成了阻挡风雨的桅杆冰冻雪凝的生命注定要被您的信仰融化主啊您紧握着我的脆弱您督促着我的成长您把意志与坚强深深的埋藏在我的心坎上让我知道十字架的前方有一个永恒的天乡

三是无论培训班或下会，都由一个灵修主题，如银川天主堂初四到初六的三天下会当中，邀请了内蒙古巴盟教区的杨振杰神父主讲的主题就是“信仰与圣教四规”的关系。

张神父的6篇福音，掷地有声，铿镪有力；“修蚀起家平天下”7个字，余音袅袅，回味无穷；十几个寓理小故事，震人心魄，耐人寻味；而基督徒当走的四条路，则明确了教友的信仰生活。

庞神父在弥撒中分享了圣伯多禄及圣保禄宗徒的生平和他们的信仰，祝福奉二位宗徒为主保的教友们。

当天也是中国教会第八个“赈灾捐献日”，为了让更多的教友参与爱心公益活动，教区提前把活动通知到各堂区，神父、修女、教友积极响应号召，在弥撒奉献时踊跃捐款，以行动见证信仰，帮助弱小，奉献爱心。

参与清扫的教友罗大姐说，本堂王富媛神父经常在讲道中鼓励大家以言行善度信仰生活，要大家多作善事，“哪怕马路上有个小石头，把它移动到一边去，也是做了一件善事。”

希望你们在这里好好学习，要培养一份喜乐的心态与服务的精神，在修道生活中要常怀‘爱天主’的信念，更好地见证信仰，为教会服务。”来源：天光报

宁波教区金仰科主教简单介绍了教宗2025禧年诏书的内容，希望教友们要好好研读，实践在信仰生活中。

通过三天的避静，教友不仅在信仰层次、与耶稣的关系上更进一层，修女还邀请大家把避静所得实践在生活当中。

因此我们天主教会（亡者弥撒颂谢词）郑重宣称：主，为信仰你的人，生命只是改变，并非毁灭，我们结束了尘世的旅程，便获登永远的天乡！因为基督的复活，给人带来了希望，重新点燃了长生不死的心火！