教宗在信中重申，听众聆听维瓦尔第、贝多芬和其他伟大作曲家的音乐，但是在场的每个人的心中会听到在音乐声音背后静静流淌的历史性泪水的音符，那泪水在人类的心灵和躯体留下了痕迹。

有了忧愁烦恼，不要闷在心中，尽可找一二知己一吐为快，同时可以通过听圣教音乐或古典音乐、写日记、朝圣等活动，以乐而忘忧，保持心灵祥和，从而使你的生活更美满和谐，多彩多姿。

当然，因为福传者由圣神直接地带领，去传播基督的喜讯，绝不是我们能改变他人，而是圣神打动他们的心灵，促使他们改变，回应天主的召叫。

从沉稳成熟的中年到靓丽青春的青年；从稳重坚毅的修生到纯洁端庄的修女；从热情奔放的侨眷到赤子情深的华裔——《圣母颂》、《主爱中国》、《感恩的泪》、《祝你平安》……一曲曲爱与和平之声从喜乐的人群中，从优美的歌喉中，从虔诚的心灵中飞出

我们外出传福音会受到诸多因素的干扰，但对送上门的慕道者我们应该热情地欢迎他们，敞开圣堂的大门和心灵的门。还有堂内黑板报也应以教外人为主要阅读对象，让黑板报引领亡羊早归主的羊栈。

自我调节常消气，多让心灵透透气。出门办事看天气，生意兴隆靠和气。家道富裕莫牛气，莫笑别人太土气。自古人活一口气，最终还是要咽气。无论服气不服气，谁也难免成空气。趁着如今有生气，心情乐观溢喜气。

人生是一趟旅行，是心灵之旅，现在住的地方，不过是暂时的居处。我们要往那永恒的目标迈进。不需要的东西一点一点舍去，将生活单纯化，使旅行充满光明而不是隐晦。

许多基督徒就在信耶稣的当日，人生完全扭转，以往千方百计也改不掉的陋习和脾性，最后都因主复活的大能得以戒除；不但如此，内心的性情都可以在决定信主的一剎那变得美丽和充满爱，心灵也感受到极大的平安和喜乐，有能力胜过经常犯的罪

一些发生在我生活周遭的实际经历，因为相信有耶稣，因为祈祷的祝福，他们纷纷经历到复活：疾病的痊愈、心灵的重建、信心的复苏。复活节的神迹真实发生在他们身上，与两千年前耶稣的空坟墓遥遥呼应。

举行亚西西宽恕节，为叫我们打开心扉，让被钉十字架的天主圣子的爱的恩宠进入，这样，天主的宽恕便改变了人的心灵，并改变了人的生命。