仁慈的天父，感谢祢的大爱、祢圣子的召叫和圣神的启迪。求祢常常助佑我们在圣三内共融合一，并不断圣化我们，带领我们及时识别时代的征兆，时刻分辨祢的旨意，以圣言为中心，以宣讲天国、见证福音、照顾穷人为使命。

此次避静由德兰修女会两位修女从圣女小德兰的灵修经验，帮助教友们经验天主的慈悲，在日常生活中学习信赖和爱天主。堂区的教友们积极参加避静活动，每天都有80多人听课并分享。

庞神父结合读经告诉教友“我们多注目、仰望基督，就活在爱中；一心跟随主，生活中的风浪便会止息；要相信磨难中有天主的旨意，通过悔改发现主的慈悲。”

【答】读经二（使身体不断增长，在爱德中将它建立起来。）

我现在极谦恭地，全心热烈渴望，求祢赐我祢的恩典，特别是上智和孝爱之恩。

翁洋堂的主题为妇女，爱的角色，来自内蒙古、温州堂区、乐清堂区（包括翁洋、泮垟、白鹭屿堂）约600余教友济济一堂，共同庆祝这个属于妇女们的特殊节日。

由于爱需被接受，亦要分享，同样，耶稣的所有弟子都要成为门徒，把福音传扬到世界各地，直到今世的终结。

敦促教友从事传教工作，最重要的就是深刻的信仰与对基督的爱，这是使徒工作的动力。

候选人还要是有能力「看守」托付给他的羊群的牧者，照顾他们，使他们团结合一，并对威胁他们的危险保持醒悟；有能力看顾羊群的牧者，向他们灌输希望，使信徒的心中有阳光；怀着爱与耐心的牧者，使天主在其子民身上的计划得以延续

高神父于1972年入熙笃会，当时已是75岁高龄，碍于会规，不能纳入正式会士，但神父内心已发爱主恒居之圣愿，无视外在之压力，每日从事劳动，克苦补赎，从不落后于人。