首先大家都聚集在三圣亭前祈祷，分别向若瑟、圣母、耶稣圣心献花，主礼上香，聆听福音和公念有关的祷文。

内容有道理、分享、圣经、灵修、默观祈祷等。22日以茶话会的形式举行了讨论及分享做为此次避静的结束，与会全体纷纷谈了个人的感受和心得，一致认为此次避静感触很深且获益非浅。

两位修女用通俗易懂的故事讲了天主十诫、和好圣事、宽恕；用生动活泼的例子讲了感恩祭、祈祷；另外还带领各会长做一些与信仰有关的活动,使课堂上充满了欢快的气氛；孟凡秋神父讲了怎样福传和怎样读圣经，在各堂口推行每星期天由会长主持圣道礼仪

进德公益信德网讯四川地震发生后，衡水教区封新卯主教恳切地呼吁教区神长、教友在每日的弥撒圣祭和祈祷神工中多多为灾区的受难同胞祈祷，并且鼓励广大信友积极踊跃地伸出援助之手，为灾区人民尽一份力量！

信德讯陕西耶稣圣心方济传教女修会吕敏琴修女，因病情加重于2021年2月6日，在神父、姊妹和家人的陪伴与祈祷中，安息主怀，享年77岁。定于2021年2月9日安葬于张白修会陵园。

达比雷主教在公告中写道，“在这悲痛的情况中，我们吁请你们祈祷，愿那些怀着信仰去世的人得到永远的安息，伤者早日痊愈、悲伤的心获得慰藉。让我们也祈愿那些不断在我们国家撒播死亡和悲苦种子的人悔改向善。

以手语歌曲赞美天主晚上两位修女以不同的方式带领教友们祈祷，教友们纷纷表示：每次祈祷都使他们解除身心灵的负担和桎梏，重新恢复内心的平安和喜乐。通过此次培训教友们的理念更新了，福传意识提升了。

今天上午，在与梵蒂冈保禄六世大厅的避静结束后，他领受了圣体，专务祈祷，然后继续进行物理治疗。下午，在参加避静活动后，他继续进行祈祷、休息和理疗。（原载：梵蒂冈新闻网）

教宗在祈祷、休息和稍微工作中度过了平静的一天。教宗方济各在罗马杰梅利综合医院住院已超过30天，通过呼吸和运动方面的物理治疗，目前病情稳定，略有好转。

主耶稣，你在这里等待于圣体之中，慈悲满怀我轻轻走近，脚步带着期待踏入这神圣，心门为你敞开每日在圣体前虔诚祈愿烛光摇曳，似你温柔的眼话语从心底潺潺涌现倾诉着生活琐碎与灵的渴念时光静静流淌，心与你交谈每一刻祈祷