他指默祷是净化心灵，帮助人走向天主的祈祷方式。黄神父于九月二十至二十二日假圣保禄学校（中学部）主持研讨会，探讨旷野智慧与东方灵修，帮助参加者从不同角度反思基督徒默祷。

我默默地祈祷着，也在默默地承受着。此时，母亲以往的话语和辛勤劳作的情景一幕幕在我脑海中掠过，本不爱哭的我，眼泪却像决了堤的河水般顺颊而下。

1957年中专毕业后，我被分配到陕西一个穷乡僻壤的小县；动身时，为了不忘记天主，能学会更多的经文向天主祈祷，以确保信仰种子的成长，就带了一本《圣教日课》，那是本竖排版的老式经本。

但这不能遏制他的信仰，带着残体弱躯的他自然而然地将祈祷献给父亲、六叔了。开始他的祈祷生活是一种深藏着的隐隐的求，断断续续、平平淡淡，给人的感觉他是一安份守己的教友，也懂得守瞻礼和自律。

对此，教宗方济各於11月8日主日在三钟经祈祷活动中表示：我向你们保证，这起令人痛心的事件绝对不会令我放弃我和我的合作者在你们的支持下正在推进的改革工作。偷窃这些文件是重罪，是应受谴责的无益行为。

教宗解释说：为能认识耶稣，我们需要祈祷，需要圣神，也需要福音，把福音书常常带在身边每天诵读一小段。这是认识耶稣的唯一方式，之後圣神会施展作为。阅读福音就是播撒种子，圣神将使这种子发芽和成长。

教宗问道：这些群众为什麽跟随耶稣呢？福音记述说，患病的人都向祂涌来，想得到治癒。但也有很多人喜欢跟随耶稣，因为祂不像他们的经师那样讲话，而是以权威讲话。这点触动了人心。

关於司铎应成为耶稣的朋友，教宗解释说：这意味着司铎应沉浸在祈祷中，这样才能避免在施行圣事时偶尔也会出现苛刻和缺乏理解的情况。若我们慷慨地运用耶稣的慈悲，祂一定很高兴。

最近宜昌堂区积极开展圣经分享活动和团体医治祈祷，由陈忧道神父带领和主持，核心祈祷文耶稣玛利亚若瑟，可怜我救救我，菲洛美娜帮助我，弥格天使保护我，驱逐邪灵和恶魔，邀请圣神充满我使很多教友获益良多。

每次祈祷的时候我都因圣神感动得泪流满面。每次我发生了解决不了的事情，我来到天主面前甚至我都不知道该怎么开口祈祷，就是跪在圣体面前什么都说不出，一直流泪。