“鲨口救人”的瑞恩神父分享说，“菲尔很幸运，我们后来发现鲨鱼的咬痕完美地避开了他的主动脉。（编注：报道显示，他的腿部受伤非常严重，医生们用63枚钉子来缝合他腿上的伤口。）

唯有当我们努力空虚自己，让圣神来充满我们；唯有当我们自由地放下物质、意识形态和情感方面的依恋，让圣神更有效地引领自己；唯有当我们在心中培养谦逊、款待和接纳的态度，同时戒避得意自满和唯我独尊的心态；唯有在这些情况下

悔改重生有了希望，避罪修德可升天堂。每次亲吻耶稣苦像，愧疚酸泪满面流淌。主为救我永留五伤，我却依然浪漫荒唐。重蹈覆辙屡陷魔网，只求肉身快乐安康。一再辜负主的愿望，让主重新为我受伤。

在这期间有三天小避静，给我们大家提供了一个重新认识圣召、反省牧灵工作、反省我们奉献生活的机会。通过避静，坚定了我们大家跟随基督，传教救灵的热火。

不久，我争取到了一个避静的机会，在这个过程中，天主频频向远方的我招手，我也一步一步地向他走来，与他相遇的那一刻，泪水模糊了我的视线，偎依在他的怀里，对他那份无条件的爱、宽恕、理解和接纳的体验，使我刻骨铭心

与陈玛丽亚友谊的巩固在张泾之行一次，得知在张泾天主堂有避静活动，我便联系了陈玛利亚一同前往，三天的同吃同住，让我们之间的友谊进一步提升。

噩耗传来2008年11月3日星期一，我外出参加年度避静。入静前，我用手机信息询问裴军民主教有关前辈金沛献主教的病况，因近日探访辽宁教区的朋友说老主教住院了。

避日多国，见诸魔像，自仆破碎，圣人五乐。谦谨伴卫天主圣子者，圣若瑟，尔以极贫竭力鞠养吾主，更窘迫于避害。而往埃及国，尔心不胜痛苦。但尔得亲顾复天主圣子，且见彼地魔像，为主倾颓，尔心无任忻乐。

她们遵照法典及会规在导师的陪伴下度过了半年的修会卒试生活，并在李安平神父的带领下做了8天的大避静。

我们欣慰地看到，各地教会团体在帮助公教青少年善度暑假方面也正在紧锣密鼓地策划和准备各种形式不同的活动，有避静、有圣召推动、有圣经学习、有心灵治愈等，而对一些大学高年级或刚刚大学毕业的青年，还有婚姻介绍和辅导方面的活动