但现代牧灵中，这些规矩都已经放宽了。最严格的守斋在复活节前，其它时间则为圣母瞻礼、将临期等。所谓的“尼尼微守斋”是在四旬期守斋前三个星期，是重现约纳先知对腐败之城的人们所要求的。

为提升教区神父修女的灵修素养，进一步明确自己在教会福传工作中的定位，2022年11月14日至24日，天主教海门教区分两批次举行神父修女年度退省，山东济南教区袁广义神父受邀带领避静。

这次会见是在教宗启程前往刚果民主共和国和南苏丹展开第40次国际牧灵访问之前进行的。刚果民主共和国和南苏丹都经历了深刻而严重的政治和社会危机，这危机带来了人道性的悲惨后果。

总铎潘银保神父与铎区神父们商议后邀请了教区教务委员会秘书长田存兴神父、牧灵委员会负责人崔风雷神父为教友们讲授了辅祭员、读经员、陪同神父下乡人员应知应会的礼仪和内容，薛丽新修女为教友们讲解了如何祈祷。

陈晓神父发表了晋铎感言，感谢天主的拣选，感谢父母的奉献，感谢教区的培养，表示将终身致力于天主教爱国爱教圣善事业，积极开展牧灵福传工作，为省天主教的健康传承作出贡献。

省两会还邀请了河北信德社的李荣品神父和宋明艳老师，以及陈涛摄影师，分别为大家讲解《写作与灵修》、《写作技能与自媒体运行》及《摄影技能提升》等课程。

徐副主教为大家送上了属灵的大餐——开学第一堂课，教大家如何拓宽视野培养正确的世界观，如何高效地做好时间管理，如何找到自己的学习方法，使大家更有信心和热情投入到学习中来。（原载：NB芥菜籽）

女会长韩利霞说，通过这次培训，使我们对信仰生活有了更进一步的认识，坚定了我们跟随耶稣的信心，明确了我们的责任和使命，懂得了信仰与生活的结合，跟随耶稣见证信仰广传福音，荣主救灵，才是我们完整的信仰与生活。

如今我们愿意感谢天主，因为您借着天主圣宠的帮助，终于能够在珍贵的牧灵工作和外交界有丰硕的收获”。

希望会长们能主动的参加教区所办的各项培训活动，积极的配合各本堂神父的福传和牧灵工作。会长们用热烈的掌声回应了主教的讲话。随后由吴世豪神父讲了“会长的责任”，使会长们明白自己的职责。