第一要加强祈祷，要与天主零距离的接触、多默想、多与天主沟通；第二要善用告解圣事，真心痛悔，得到赦免与宽恕；第三慈悲禧年中做一次退省式、小团休式、祈祷式的朝圣，在教宗、主教指定的祈祷场所进行祈祷，从中感悟到迎接天主更多的恩宠

有时是心太累了，让我们释放心灵的压力，打扫心灵中落满的尘埃，使黯然的心灵变得亮堂；把烦乱的事整理清楚，把无谓的痛苦抛弃，请主耶稣住在我们心间，给他留下更大的空间，请他把平安喜乐带进我们心中。

这是基督徒的其中一个特徵，基督徒在圣洗圣事中领受了这道光，也有责任把这光带给他人。换句话说，基督徒是见证人，该作见证。作见证是基督徒特有的态度。一名带有这光的基督徒应该让他人看见这光，因为他是见证人。

我们要学习她爱主爱人、广传福音的行为，把基督信仰的种子传遍三晋大地，让不认识基督的人认识他，事奉他。让我们人人更新、肖似基督，让我们的心灵成为基督永久的居所，更让我们终身承行基督的旨意，阿们。

这是令人难以接受的事！有些家庭不幸地完全孤立无援，为了子女的疾病，或许必须割舍祖国、家园和工作，直到割舍一切的地步。我们绝不能让他们孤立无援。」

信德网讯4月19-20日，郑州铭功路耶稣圣心堂举办婚姻专题讲座，由北京教区牛坊堂区本堂、婚姻圣事方面颇有经验的刘哲神父授课。课程内容包括婚姻、家庭、教育和信仰。

同时，新部会也应遵循教宗的训导，推动家庭牧灵工作，保护家庭尊严和婚姻圣事的基本富饶，促进家庭在教会和社会中的权利及责任，使家庭制度在教会和社会领域日益发挥自己的作用。

这种事天天发生；最後一个台阶是骄傲。教宗说：在真福八端中，我不想说哪一个是最关键的，但有一个能让我们深刻反思，那就是温良的人是有福的。耶稣谈自己时说：‘你们跟我学吧！

有的姐妹家里的地还没种上，麦子也需要浇水，在得到家人支持后，他们把家里的事放下，加入到福传的行列中。两位神父更是忙前忙后，出主意，想办法，从人力物力上为这次福传大开绿灯。

你会感到自己是在做一件有意义的事，并感到充实快乐。藉着持续不断地抄写经文，最终你会收到灵修的显效。在抄写的过程中口诵心维，会体会到难以言说的意趣。