认清自己是基督特殊的恩宠。战胜自我是皈依基督的关键。当我步履匆匆地迈入中年，在劳累的叹息、时事的感喟中休整自己思想时发现，难于战胜的不是贫穷、不是疾病，不是各种复杂的人际关系而是自己。

认清自己是基督特殊的恩宠。战胜自我是皈依基督的关键。当我步履匆匆地迈入中年，在劳累的叹息、时事的感喟中休整自己的思想时发现，难于战胜的不是贫穷，不是疾病，不是各种复杂的人际关系，而是自己。

“昨天的一切都让它过去，把今天的一切全托于天主上智的手中，让我生活在天主的恩宠之中。”这是我在上海朝圣所得到的一份爱的礼物。

因信仰的缘故，在学习生活上我都将我所了解的天主与周边的同学、朋友们一起分享，我也愿意所有的人都能认识造物主，同时和我一样能恭敬我们的天主圣父，分享来自天主的恩宠，因为天主愿意人人都能因信仰而常得喜乐。

不少人丧失了灵魂，不是天主不赏给恩宠，而是他们不与恩宠合作。不少人生活得不快乐，不是自己拥有的太少，而是因为自己奢望的太多；人生的压力不是源于生存，而是源于攀比。

是的，这是成为基督净配的喜悦之泪，是肩负传教使命的动情之泪，是对以前种种经历的回味之泪，是满渥天主恩宠的感激之泪。

让我们祈求上主赐给我们恩宠，帮助我们不向嫉妒和忌恨敞开心门，因为这些情绪必将导向死亡。」教宗称比拉多是个聪明人。马尔谷福音记载，比拉多察觉到经师长是由於嫉妒才把耶稣解送到他那里。

愿上主恩赐我们悔改的恩宠、敞开的心灵、流泪的恩宠，因为眼泪可以开启转变的道路；眼泪可以软化心灵；眼泪可以擦亮眼睛，有助於看清我们正在身陷其中的罪恶漩涡。

若没有圣神，就不存在基督徒的见证；因为基督徒的见证和基督徒的生命是一项恩宠，是上主藉着圣神赐予我们的恩宠。教宗强调，若没有圣神，我们就无法做见证人。

在她们的年代，不孕是个耻辱，生育子女则是天主的恩宠和赏赐。教宗指出，圣经中有许多热切渴望生子的不孕妇女，或者痛失儿子的母亲，因为她没了後代，诸如撒辣、纳敖米、亚纳、依撒伯尔。