在《圣咏》中也有对仇敌极其严厉的话语，灵修导师们教导我们用这些话语对付魔鬼和我们的罪过。然而，这些话语则“属于人类的现实生活”。

她手所持的权杖顶部为十字架，提醒我们为救灵不怕与死而复活的基督一起活出巴斯卦奥迹。她淡红色的长袍象征为人服务、宽恕淩辱的爱德。天蓝色的披肩邀请我们常注视及仰望天堂真正的家乡。

尽管基督教徒和教会的牧者自认为自己远离政治，甚至表现出对政治的强烈排斥和不感兴趣，但政府并没有因此而降低对基督教的政治偏见与防范，基督教问题的政治性也并未因此而有丝毫的降低，在社会公共领域内，有关基督教的一切在今日中国仍然是敏感的政治问题

这是继2010年11月8日至12日堂区部分教友前往上海、宁波进行福传交流学习后，堂区开始调动教友的积极性，全面提升教友的祈祷灵修的一大新举措。

上午主要是授课，内容主要包括《弥撒经书总论》第二章，读经员在信仰上的意义和角色、读经员的灵修等。下午，实地演练，从举止神态，到读经的语速语调，更好地帮助学员们认识到自己的不足，提高读经员的全面素质。

经过六年的灵修陶成和半年多的堂区实习，选择为天主的子民服务，做所有人的仆人。新执事表示：正如福音前欢呼词所说的‘我来不是为受服事，而是为服事人。

十一月悼亡，都把炼灵援。将临期快到，预备过圣诞。一年十二月，一共365天。天天是瞻礼，心火常常燃。毛病都改掉，德行都修全。一旦把气咽，迈进天门坎。瞻礼单助我，我爱瞻礼单！

各地神长教友对修女的到来表示热烈欢迎，两位修女也表示要尽力做好自己的本职工作，并在圣神的指引下善度自已的灵修生活。

这次为期3天的灵修培训，邀请了沈阳圣母圣心会的莎雷修女。通过回归内心，让心和脑和谐起来，在默观祈祷中和天主交流，跟天主建立关系。避免了在福传中有时心动而身不动的懒散习惯。

通过在日常生活中坚持每天1小时的个人操练和每周小组集中分享，教友的个人灵修大幅提高，拉近了她们和天主的关系。大家纷纷表示：虽然我们毕业了，但我们将在日常生活中延续课堂，不断成圣自己，活出基督徒的身份。