你会感受到一种安宁与平静。一天的压力和忧虑都被排出去了，睡眠问题也变少了。李资政践行教会婚姻价值观念李光耀与夫人柯玉芝相濡以沫61载。两年前柯玉芝瘫痪在床。

2005年1月份，我看到一本名为《你可以戒烟》的书，内容共14章，以非常具体的方法指导人们如何戒烟。这本书让我看到自己真的可以把烟戒掉。后来，我还去看中医，用针灸的方法来帮助自己戒烟。

主啊，唯有你使我们满足！

“今天，有人认为同道偕行乃是携手共进、与青年举行庆祝活动或进行舆论调查，例如：‘你对女性晋铎有何看法？’同道偕行则是以圣神为核心的教会行程。若无圣神就没有同道偕行。

每天早中晚安排出15分钟时间祈祷，主耶稣一定不会让你失望！　　家庭生活的必须。家庭是我们基督徒的小教会。

唯有走在这条路上，你才会找到正义、发展、自由、和平与福乐！」要理讲授结束后，教宗在问候讲意大利语的信友时，勉励众人信赖天主的仁慈，慷慨善待近人，「尤其是在这些充满不确定性的时刻」。

「虚荣使人分裂，因为虚荣会让你『孔雀开屏』，哪里有孔雀，那里必定有分裂。」第三个使团体分裂的是闲言碎语。这是教宗方济各经常警惕众人的情况。魔鬼把这念头放在我们内，促使我们想说他人坏话。

这样，「你便能穿过这个危机，而不是回避它、逃离它。」那么，是否能从逾越奥迹的角度来重新解读患上此病的经验呢？

相反地，福音的自由精神则让你喜乐，因为这正是耶稣藉著祂的复活所做的：喜乐」。耶稣与门徒的关系是不求回报的，因为耶稣说：「我不再称你们为仆人，而是朋友。不是你们拣选了我，而是我拣选了你们。」

你们要每天诵读一小段，这样你们就能养成诵读天主圣言的习惯，清楚明白哪个是天主给予你的种子，我以怎样的土地来接受这种子。”