汉弗莱斯神父感受到，日本人是奇妙的，有一颗祈祷及默想的心。「日本人一如其他民族，有着同样的灵修需要……而天主临在于这些人的本地文化当中。」　　

行至半山，开始朝拜苦路，大家热心诵念、虔诚默想、纪念吾主的受难经过，感谢耶稣的救赎洪恩，赞颂天主的无限大爱。大家都沉浸在救主耶稣的无限爱情当中，内心默默的反省自己的思言行为，忏悔自己的缺点罪过。

当天下午2.30分，教宗将私下参观禁居隐修地，那里是圣方济各和他的追随者退隐祈祷和默想的地方。然后，教宗在圣鲁菲诺主教座堂会见来自亚西细全教区的代表，该教区正在举行教区大会。

格雷奇枢机是罗马的奥斯定教父学研究院的联合创办人，今年三月选举教宗前的枢密会议的默想祈祷也是由他带领。　　

为使这次抄写活动不流于形式，我在抄写过程中边抄边默想，以达到增加记忆的目的；边抄写边体会，以达到加深认识的效果。开始经常抄串行……，但不气馁，坚持几天过去了，抄写顺利了，劲头也来了，信心更足了。

作为一个开了明悟的人，凡事应善于默想，多思考，要权衡轻重，比较利害，不宜贸然而为，更不能同流合污，为非作歹。要默思地狱的实在，地狱烈火的厉烈，地狱永恒的极苦；要展望天堂的真乐，天乡的永福。

前几年按本堂神父的要求，每天在弥撒前读一段《默想全书》，李老师挑起这副担子，一读就是两年，就连神父不在堂没有弥撒也是如此。李老师忙里忙外，是个全能手。

那是一次对重要事物的推理、反省和默想，和我们有信仰的人和无信仰的人的过去都有密切的关系。教宗那篇讲演实在非常值得细读咀嚼。

（梵蒂冈电台讯）菲律宾马尼拉总主教塔格莱（LuisAntonioTagle）枢机11月23至27日为罗马教区的司铎领避静，与他们一起默想慈悲的天主，以准备迎接慈悲禧年的来临。

接纳福音，默想福音，并让福音在日常生活中降生是认识耶稣并把祂带给他人的最佳方式。慈母圣教会邀请我们接纳这救恩圣言，这光明奥迹。若我们接纳耶稣，我们就会在认识上主及祂的爱内成长，学会如同祂那样慈悲。