求你今天赏给我们日用的食粮；主圣父，当我们愿意效法你的圣子耶稣，遵从爱的诫命，从内心深处宽恕得罪我们的人时，我们才能够向你祈求宽恕说：求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；天主，当我们决心远离罪恶，弃绝魔鬼

天主所创造的这些三步曲式的规律，其实就是让人弃绝下等的，经过中等的，达到上等的。让人经由不断的进步，最后达到圆满。

麻神父讲完道理之后，全体教友与领受坚振圣事者共同宣认了领洗时的誓言，坚定了弃绝罪恶、跟随天主的信念。

在其后的入门圣事礼仪中，沈主教带领全体信友重发受洗誓愿，表达对罪恶的弃绝和对天主的信从。

要举心向上主，向圣母玛利亚祈祷，弃绝魔鬼，就像耶稣教我们如何弃绝的那样。圣伯多禄还教我们另外一个方法，耶稣不需要这个方法，但我们需要的-就是保持警醒。

耶稣在福音中告诉我们：『谁若愿意跟随我，该弃绝自己，背起自己的十字架来跟随我。』

与此相仿的还有一段，便是耶稣说的：“谁若愿意跟随我，该弃绝自己，天天背起自己的十字架来跟随我。”十字架是爱情的标记，更是痛苦的标记。

这是他们弃绝罪恶与暴力的表示。澳大利亚墨尔本诞生了一株关怀圣诞树，以对有需要的人做出更加慷慨的关怀行动。委内瑞拉亚马逊森林中，人们聆听印第安人用传统笛子吹出优美的曲调，向刚诞生的圣婴致敬。

说具体一些，只要你们切实做到钦崇天主在万有之上，一概邪妄之事俱弃绝，保证你们升天享福。

我们更不去逃避那神妙莫测的死亡，因为死亡是抚愈创伤、安息心神的归宿，请看那位战胜死亡而凯旋的君王已向我们宣报了：“谁若愿意跟随我，该弃绝自己，天天背着自己的十字架跟随我。