日月的轮回生命的宝贵暂短，人们从电视屏幕中看到武而文神父虽然年迈多病，但仍神采奕奕，坚心定志；从高音喇叭中传出的弥撒诵经，朗朗有声。

在弥撒讲道中，李神父向二十位共祭神父和三百五十多位教友表示，圣依纳爵的「朝圣灵修」是灵修的典范，能够帮助会士在「越复杂情况下，心灵越能清澈」，并且「渴望挑战，从当中逐渐体会，领悟生命所向，天主所爱」。　　

以什么样的材料照管我们的心灵花园，经上说：在一切之上，你要谨守你的心，因为生命是由此而生。

回忆天主在我们生命中所作的一切，我们就会感到比较容易赞颂。‘祂于创世以前，在基督内已拣选了我们’。愿天主受赞美，因为祢拣选了我！这是接近天主父亲般的仁慈的喜乐。

主耶稣如此爱了我们，今天我们要去学会接受这份爱，且把这份爱接受到我们的生命当中，同时也让我们把这份爱分施给身边的兄弟姐妹，分施给更多的人，因为这份爱能真实的带给我们永恒的平安，因这平安不是现世给我们所谓的安居乐业

在牧灵方面，郭老师让神父、修女们认清各自在教区、修会、堂区的身份、角色及任务，先从认识自己着手，回溯自己的召叫生命，检视自身的价值，面对真实的自我找出自己的优缺点，扬长避短并时常觉察、觉醒、觉省、觉行；

当我们的心中有了主耶稣，当我们的生命中融入了主的生命，我们的灵性生命就会改变，而且还会不断地成长壮大。

天主愿意藉着死而复活的唯一圣子，重新赐给我们因罪恶而失去的生命和自由。为此，从第二世纪起，教会不论在东方或西方，就开始呼求、赞颂童贞圣母，她以自己的服从，将天地拉近。

在第七处，圣妇维罗尼加为耶稣擦面容的场景中，默想祷文引领人们在每位兄弟的面容上、每个刚受孕的生命和年迈人身上看到基督。

我们都说人是最伟大的，但有一个嘉宾曾经告诉我说，小小的生物告诉他，人是多么的渺小，哪怕一个微小的生命都可以比我们的生命力更为强大。那个嘉宾就是倪匡，香港的科幻小说作家。