切记：小组人数不可太多，以12人为限，时间不可过长，最好不要超过90分钟。大家最好选个安静、光线比较好，可以围圈而坐的环境，这样能增加个人的眼神接触，能促进全组的讨论气氛。

弥撒是我们对于天主至高无上的敬礼，是教会一切活动的中心，是我们与天主结合的最好的方法，也是我们获得天主圣宠的最有效的方法。不管弥撒多或少我们都要用心参与。

最好的方法就是在耶稣基督的生命中去了解、去体悟。

教宗之所以选择12月8日，是因为圣母玛利亚成为天主慈悲最好的见证人。她自母胎即蒙天主特恩，得以免染原罪，成为无玷者，成为人类救主的母亲。这是人类自原祖犯罪后，蒙受救赎的开始，也是最圆满的典型。

这是一场苦难教育的最好例证，人在成长过程中尽管屡遭挫折也可以华丽转身，成为摘取善果的阶梯。我们时常怨恨世界，埋怨自己的处境，经上说：但若没有你们天父的许可，它们中连一只也不会掉在地上。

有些人制造假象，花言巧语，诈骗钱财，你要分清真假，若分不清，最好还是少救济他点，宁可使骗子得些好处，但不要使那些真正需要帮助的人，得不着救济。

二、耶稣把自己作为礼物送给了我们每当圣诞节来临，小耶稣就要诞生，天主父把他的独生子赐给了世界，把他最好的给了我们，耶稣同样为我们做了全番祭，为了我们罪人把自己交付了。

字典将希望定义为“可以得到想要的东西，或事情会有最好结果的那种感觉”。它还将意愿（wish）定义为“想要；意欲；期盼。”

这也让我充满信心，祂确实深知我心，真的知道怎样才是对我最好。采取了这种充满信心的行动，也给了我勇气，让我变得更加自律。不仅我对如何花钱，而且对如何花时间，都有了相当的自律。

《通谕》提醒道，人类生命的精神情操其实是由爱来界定的，爱让我们为他人的生命寻求最好的一份（92-93号）。