此外，钟神父还无私分享了克服默观祈祷时分心、精神不集中的实用方法，提醒教友们在默观祈祷时注重调身、调息、调心，做到守心忘物，将全部心神凝聚于主。

还该献上彻底的悔改：详细周密查考自己思言行为不符合耶稣精神的表现，诸如，圣婴谦卑、我傲慢，圣婴甘贫、我贪婪，圣婴良善、我冷漠……这许许多多非常明显的反差，足以说明我们离耶稣的高尚境界还十分遥远，那又怎能不真悔极痛迅速改变

庆祝固然好，但要留意自己怀着怎样的精神。天主的温柔不让人孤独，却安慰人心教宗表明，“当我们亲手触碰到耶稣的亲近、天主的温柔时，喜乐便从心中满溢出来。

并对新铎表示祝贺，同时鼓励教友们秉承先辈的传教精神，慷慨把子女奉献给教会，为圣召祈祷。

教会有义务澄清她的训导，以便愈加明白耶稣在福音中的教导，也就是福音的精神。然而，总是有些人未经派遣便去扰乱基督徒团体。他们发表言论，混乱人心，说：‘唉，不能这样！

教宗首先提到共融的果实说：你们要彼此关怀和接纳，友爱地纠正错误并尊重较脆弱的姐妹；你们要增进共同生活的精神，消除团体内的分裂、嫉妒和流言蜚语；你们説话要坦率且怀有爱德。

教宗称基督徒旅程上的这三个地标，即记忆、祈祷和使命，以及加里肋亚、天乡和世界是基督信仰精神的地形学。基督徒必须在这三方面有所行动。

这就是基督信仰精神的地形图，信仰生活中三个必不可少的地点：记忆、祈祷和使命；我们道路上的三个关键词：加里肋亚、天乡和世界。　　

这封信函签署的日期是教会会议秘书处与圣座圣职部共同举办的国际会议闭幕日，来自世界各地大约三百位本堂神父从4月29日至5月2日在罗马参加本次会议，探讨同道偕行的精神，为今年10月将召开的世界主教会议第16

教宗提到，在这方面，刚才作见证的依搦斯（Agnes）“告诉我们，我们与受造界的关系、与兄弟姊妹的关系，尤其与最需要帮助的人的关系，应以个人和团体的型态体现出来，具有尊重、礼貌、人性，以及方济各精神的简朴和爱德