在弥撒中，方建平主教邀请教友们时常反省和反思是否怀着爱耶稣的心生活，勉励大家“要常怀感恩之心敬拜耶稣，用现世有限的时间、有限的生命、有限的工作、有限的力量去回报耶稣给我们的爱。”

他不断对上主说：‘是的，我要诫命，我要祢的旨意，我要跟随祢’。基督徒是结了盟约的人，而我们大家每天都在弥撒中庆祝这个盟约。因此，基督徒是感恩宴席中的男女。

那句话，回答说：主，是的，祢知道我爱祢。伯多禄所信靠的不是我们的忠信能力，而是那不可动摇的天主的忠信。教宗指出，天主的忠信超越人的各种想象，能驱除恐惧、不安全感和胆怯。

问：教宗方济各的《愿祢受赞颂》通谕论及照料我们共同家园的议题。联合国将於今年年底在巴黎召开气候变化峰会，但法国总统奥朗德近日警告这次会谈可能终告失败，特别当新兴国家的经费问题无法解决时，谈判必将破裂。

上主始终守护着祂的子民，在艰难时期、在子民感到灰心丧气或者被摧毁的时刻，当圣殿不存在、耶路撒冷被敌方统治时，天主子民自问：‘上主，祢给我们许诺了这一切！而现在发生什么事？

但我求祢扶持我，赐给我祢的支援，好使我既不是虚有其表的基督徒，也不像个外邦人或世俗的人。」教宗最後勉励道：「如果你们今天有些时间，请你们拿起圣经，翻到《玛加伯书下》第六章，阅读厄肋阿匝尔的这段故事。

祢如果愿意，请给我免去这杯罢，但要照祢的意愿成就’（路廿二42）。耶稣沿着妇人亚纳走过的路，以温良作出回答。我们经常祈祷，向上主祈求，却总是达不到与上主较劲、含泪哀求恩宠的程度。

请祢离开我！我不要祢！’上主尊重我们，祂是尊重人的主！不过，我们却应牢记自己的生命和旅程，反覆回顾这旅程并经常这样做。

喜乐和望德必须相结合，它们的结合使教会在礼仪中几乎忘情地高呼：『当为祢的教会踊跃欢腾』，兴高采烈，不拘礼节！因为当有强大的喜乐时，就会不拘礼节，只是喜乐。」基督徒的喜乐和望德不同於狂欢喧腾。

教宗指出在圣体龛前朝拜祈祷的美好，祈祷时只需说：祢是天主！我是祢所爱的可怜的孩子！第三个声音是轻声细语。天使说：蒙召赴羔羊婚宴的人，是有福的！